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生姜には内服、外用ともに体を温める効能があり、ずいぶん助けられています。 |
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健康、今日のヒント
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コメント（1）
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一昨夜は頻尿のため熟睡できませんでした。いや、殆ど眠っていません。 |
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台湾土産に貰った烏龍茶。 |
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友人の劉さんはまたまた孫に恵まれた。早速つくった赤い卵は子孫をあらわし、新しい命のの誕生を知らせ共に祝う手土産となります。体をあっためる酸っぱい酢はカントン語で孫と同音です。 新しい命が誕生して１２日目から３０日目迄の間に配る伝統の生姜とブタの脚の黒酢煮。体を温めるだけでなくブタのカルシウムなどが重視され、特に産婦には必須の食べ物です。 劉さんは古い伝統の丸々生姜とブタの脚をぶち込んで真っ黒の酢で煮込む方法を、今回は斬新にして厚切りの生姜を白くしあげ、ピータン（皮蛋）を挿んで爪楊枝で一口に食べるスタイルをつくりました。黒酢ではなく白酢を使いブタの脚は入れなかったようです。味はサッパリしています。 産後の肥立ちに生姜は絶対に欠かせないのだそうです。けれども体によいと分かっていても、作る側も食べる人も見た目を重視し、特に作る人は年々少なくなり、出来合いのものを買って帳面を消しているケースが多くなっています。 黒酢で煮込んだ生姜をカメ（甕）に入れて配ります。これが又中味の水分にプラスして重たい。最近はプラスチックで甕に似せた色と形の既製品が売られています。でも透明なタッパーウエアに入れて渡したほうがスマートなのは事実ですね。 お婆ちゃんだと老人風を吹かせるにあたっては、智慧と学びでいろいろ変化を楽しんでいるようです。娘ならまだいいけれど、こんなおバンと一緒に暮す嫁はよっぽど頑張らないと対等にはつき合えなさそう。でも、大丈夫、香港は核家族化で年寄りとは別居がほとんどと言っていいくらい。 だから、伝統もきっと早く廃れてしまう。たぶんＴＶで知った新しい調理法でしょう。若い者に生活の智慧を伝承しようとする劉さん、やっぱり強いお婆ちゃん。伝統も年寄りも確実に進化の道を歩んでいます。 台湾在住の女性｀ろんろん｀さんのブログ「私の台湾生活 」で生姜が取り上げられているのをを見付けました。トラックバックを参照ください。URLを貼り付けたら表示できないとのメッセージ出現！ やむなく全文コピーしました。 私が妊娠中に、だんな様と外で食事していると、向かいに座っていたある老夫婦が声をかけてきました。 「今何ヶ月？」とか、「予定日はいつ？｣とか・・・ 話をしていると、産後に注意することやいいものなどを親切に教えてくださいました。 いろいろ言われましたが、その中で一番身を持ってよかったな〜と思えるものがあります。 それは・・・ 『ナツメとヒネショウガ』で作った飲み物です！！ ナツメとしょうがをお水からコトコトと煮込んでいくだけの簡単飲み物です。 といっても、私は自分で作らずにだんな様が作ってるんですけどね・・・(苦笑） ナツメの甘みとショウガのちょっと辛い感じ(？)がとてもおいしい飲み物です。 しかも、体がとっても温まるし！！ 産後は特に体を冷やしてはいけないので、この飲み物は本当にお勧めです！！ 母乳で子育てされている方には、この飲み物はお勧めですよ〜 お乳の出がすんごくよくなります！！びっくりするくらい！！ 台湾ではこの飲み物を産後に飲むようです。
産後に『ナツメとヒネショウガ』の飲み物、おすすでですよ！！ copy end ------- |
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これはウレシイ知らせ、、、 草食系男子が長寿１２０歳に繋がると思いきや、、、、、 この記事のURL : http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=29297 ↓ 2009年3月8日、生命時報は性交渉が健康に与える影響に関する記事を掲載した。 週3回以上性交渉を持っている人は見た目が実年齢より12歳も若くなると言う。 伝統的な中国医学の考え方では、頻繁な性交渉は陰の気、陽の気双方を損ない、 男女双方にとって望ましいとは考えられていなかった。ところが現代医学では 異なる見方を示している。まず第一に英国で男性1000人を対象に10年間の追跡 調査を実施したところ、週2回以上性交渉を持った男性は、月1回以下の男性と 比べ、若死にする確率が半分だったという。また冠状動脈疾患、中風、脳血栓 になる確率も半分だった。 性交渉は乳がん発生率を減少させることもわかっている。特に出産したことの ない女性にはより大きな効果が見込めるのだとか。第三に射精は前立腺がんの 発症率を引き下げるという。平均で週3回の射精があれば発症率は15％減少する。 さらに風邪への抵抗力が増すこともわかった。週1、2回の性交渉で人体のウイ ルス抵抗能力を30％も引き上げるという。 そして何よりも注目されるのがアンチエイジング効果。3500人を対象としたある 調査結果によると、週2回の性生活を送っている人は実際の年齢より7歳以上若く 見えるという。週3回になると12歳も若く見えるという驚きの結果が判明している。 （翻訳・編集/KT） こんな記事も発見↓ 3月12日0時14分配信 サーチナ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090312-00000000-scn-cn 中国新聞社電によると、オーストラリアの専門家などが主催した調査で、中国の 都市部在住の男性の性交回数は1カ月平均で5．2回、女性は3．9回との結果が出た。 調査はオーストラリアの男性性医学の専門家、ローシー・キン氏が主催し、中国 大陸部では北京大学泌尿外科研究所の張凱教授らが参加した。2008年5−7月に北京市、 上海市、広州市（広東省）、成都市（四川省）、瀋陽市（遼寧省）、杭州市（浙江省） の6都市で男女300人を対象に街頭調査。人口学などを用いて誤差を修正した結果という。 性生活に「極めて満足している」、「満足している」とした人の合計は、男性が4分の1、 女性が5分の1だった。 キン氏は男性の勃起不全（ED）の及ぼす問題への関心を高める目的で同調査を実施。 EDは夫婦と家庭生活の質を下げるだけでなく、性生活での満足度が低いと、生活全体の 積極性が乏しくなると述べた。 同調査に関連する座談会に出席した、中国工程院院士で性問題を研究する郭応禄氏は、 「中国のED治療薬は玉石混交だ」として、安全上の問題を指摘した。（編集担当：如月隼人） 【関連記事・情報】 ・ 生殖健康祭で注目のボディー・ペインティング実演 （2008/09/16） ・ 広東省高官「性文化祭は下品」に反論「飢えた人もいる」 （2008/11/11） ・ 広州・性文化祭、来場者鈴なり「撮影禁止」なんのその （2008/11/10） ・ 生殖健康展に日本のAV女優−会場興奮・ネットで批判 （2008/07/22） ・ 「浮気しません」宣言で約3割「誓う自信ない！」 （2008/03/25） 最終更新:3月12日0時14分 貝原益軒養生訓には「接して漏らさず」とありますから、ほどほどがイイようです。
ＥＤ，イヤですね。自然農法に取り組んでいて偶然ですが、オクラ、パパイア、アロエ、 ニンジン、海苔などに何がしかの効果があるように見うけました。 |
