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今日のYahoo特集「毎日新聞」に目を通しました。 |
健康、今日のヒント
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有機リン系殺虫剤 「トリアゾホス」の水準を越える使用によって
どんな影響があるのかは即断は出来ませんが、香港の人達の飲茶の ように、食器も茶もまず熱湯で洗うという習慣は生活の智慧だと思 います。 |
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下腹引っ込める 努力して 数ヶ月間、腰痛消えました いつのまにか 座業が増えて 立秋に散髪に行った時 また言われてしまいました 以前目にした 苦行釈迦の座像 やせ細って 肋骨があらわ けれど 力が みなぎっているみたい 思い出した ヨガ40年の友人が 下腹グぐ〜っと引き締める あれが健康にいいんですよ 苦行釈迦には及びもつかないけれど
下腹いっぱい引っ込めてみた 鏡を見ても あまり変らないけれど 歩く時に すぐ分かります 脚が軽く前に進む ギックリしてからでは遅いので 健康の秋を控え 再び腸を整えます。 |
私は最近眼精疲労がひどく、老眼が進んだものと思っていました。 日本語が話せる眼科の李卓力医師は、漢方のドクターです。 眼底写真を撮影して、私が網膜黄班変性症の初期症状であるとの診察。 40回の通院治療を受けました。 アメリカでも日本でも、明確な治療法がないとされている黄班変性症の改善に 顕著な成果を得ましたので、写真データとともに掲載ご紹介します。右側の写真は医師からもらったものですが、 はっきり言ってどんな成果があったのか私には分かりませんでした。 黄班部分を拡大してコントラストを強く加工をしますと、確かに違います。 黒い線で囲まれた黄色い部分が、 4/7, 5/10,最終の 6/29 徐々に縮小し、色も薄くなっています。 実際の視力面での効果は、眼精疲労が顕著に改善されたことです。 医師の話では、適度な運動(水泳はベスト) 適切な食事(刺激物、酒、タバコはダメ) 眼を冷やさない。これが大事なのだそうです。 毛細血管の老化による血液の滞留によって症状が発生するらしいです。 片道だけですが通院のため、約1時間の道を歩いて帰ったことも、 黄班変性症の縮小軽減に役立ったと思います。 李卓力眼科中醫は断言しています。 7月初旬にフロリダでの学会で、漢方薬を微電流で患部に沁み込ませる 李卓力治療法の成果を発表するということです。 李卓力眼科中醫は7/15には香港へ戻ります。 直接電話、メールによる相談にも応じてくれます。 ご連絡は下記へ↓ ホームページ http://www.eyetreat.com/jp/ メール jcmei999@yahoo.co.jp skypeによるパソコン電話のコールサインは= eyedrli
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わたしは最近になって、 |




