3/25-3/31

3/25
朝　とうふ
昼　とうふサラダ　ちげ鍋（うどん撤去）
夜　もやしいため　かれい煮つけ　秋刀魚　豆腐　厚揚げ含め煮

3/26
朝　豆腐　秋刀魚缶詰　もやし炒め　かれい煮つけ
昼　唐揚げ定食（ご飯1/3)
夜　ビール３杯、焼酎２杯　肉団子あんかけ、コロナビール、カクテル１杯

3/27
朝　とうふ
昼　海藻麺のちゃんぽん
夜　さしみ　大豆ソーセージ　昆布とシラスの和え物　ごぼうサラダ　大豆肉
　　焼酎お湯割り　４杯

3/28
朝　とうふ
昼　ソーセージ、ベーコン、豚足、鶏肉
夜　かになべ　焼酎２杯

3/29
朝　とうふ　テリーヌ
昼　お昼の夢庵ご膳(海鮮丼ミニ1/2　てんぷら　塩サバ、味噌汁)
夜　ビール１杯　焼酎２杯　キャベツ大量　からあげ　こまい(さかな)　ソラマメ

3/30
朝　とうふ　豚しょうが焼き
昼　ハンバーグ　鶏肉　キャベツの卵とじ　サラダ　ご飯1/3
夜　しょうが焼き　とうふ　卵焼き　からあげ１個　ほうれん草

3/31
朝　抜き(寝坊しました)
昼　チーズハンバーグ定食(ご飯1/3　チーズハンバーグ　スープ)
夜　ブリ煮　たこ刺し　ホタテてんぷら　かにシュウマイ　もずく　とうふ肉
　　ビール500ml　1缶(糖質0)　焼酎　お湯割り２杯

[ありがとう]

コロナは12年ほど前海外出張した際に紹介してもらったのがきっかけです。おいしいですよねー。

[関谷 大介]

私のブログの訪問ありがとうございました。朝は必ず豆腐ですね。