プチメタボパパの面白出来事

アラフォーパパが何気ない出来事をゆるーくお伝えしていきます

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刺激的な表題になっちゃったかな(^_^;)

昨年フィットネスのメタボ対策プログラムに参加していたのですが

2月から病気になり、ここ2ヶ月まともに行けませんでした。

まだ病み中ですが、ダイエットを加速させるためにもまた行くことにしました。

予約を入れるもなかなかいけず。今日病院帰りに電話したら20:30なら予約可能とのこと。

早速行きました。

そこでインストラクターをしてくださる先生が「やっちゃん(仮称)」さんです。

見た目もかわいく、素直でよい子。私は勝手に娘呼ばわりしています。

年齢は私の半分!ですが私にとっては頼もしい先生です。

中身はいまどきの女の子なのですが、仕事については

真摯な態度がちゃんと見えて非常に好感が持てます。

最近、効率化を追求するあまりマニュアルどおりの

味気のないサービスを各会社が提供する中で、

このように自分なりの工夫をやっている子は光りますよね

ある人が特定のサービスでリピータになるためには魅力が必要です。

フィットネスだとダイエット?筋肉?それもあるでしょうが

結局はそこで働いている「人」だと思うのです。

その人たちが会員に対して如何に有益なことをしてげられるか

常に考えてそれを一生懸命提供する。

それを会員が敏感に感じ取ってその子の評判が上がる。

結果その事業者での売り上げに貢献することになると思うのです。

これからのサービス業は実は「心」を提供することが主流になるのでは

なんて思ってまして、若い年齢のこの方が既にそれを

身に着けていることは非常にうれしく思っています。

ちょっとつぶやきになっちゃいましたね。

4/1-4/14

4/1
朝 とうふ
昼 とうふハンバーグ定食 ご飯1/3 とうふハンバーグ+野菜+味噌汁
夜 ? 

4/2
朝 とうふ おかず
昼 チーズハンバーグ定食 ご飯1/3 チーズハンバーグ スープ
夜 ビール2本(糖質0)、、焼酎2杯、刺身、ぶり煮付け 

4/3
朝 とうふ
昼 カルビ定食 カルビ+もやし
夜 ビール2本(糖質0)、、焼酎3杯、ステーキ、刺身

4/4
朝 とうふ ソイマグ
昼 キムチチゲ ご飯1/4
夜 ビール2本(糖質0)、ワイン、焼酎3杯、シャンペン2杯 焼き鳥、大根の生ハム巻き
  海鮮サラダ、アボガドサラダ、ステーキ、ナッツ

4/5
朝 とうふ、キムチ
昼 から揚げあんかけ野菜 ご飯1/3 味噌汁
夜 ビール3杯 焼酎3杯 もやし炒め、豚肉のゴマフライ シーザーサラダ 

4/6
朝 とうふ 野菜炒め
昼 ミニ海鮮丼1/2 てんぷら 塩サバ かぼちゃ アオサの味噌汁
夜 野菜炒め+ソイマグ とうふ 有機鳥のオリーブ焼き ブロッコリー4個

4/7
朝 とうふ
昼 からあげ ご飯1/3 味噌汁
夜 ビール2杯 サラダ 豆腐 もやしいため

4/8
朝 とうふ
昼 ?
夜 海藻麺付け麺 鶏肉につけ 豆腐

4/9
朝 とうふ 骨付き鶏肉の煮付け そいもぐ
昼 ハンバーグ サヨリフライ ソーセージ ご飯1/3
夜 ビール2缶 ほっけ とうふ ソイモグ

4/10
朝 とうふ
昼 ビール2缶 焼酎2缶 からあげ2個 まめ 一口かつ 
夜 ビール1缶 そいもぐ

4/11
朝 とうふ
昼 みそしる とうふ やまがたのだし そいもぐ
夜 おすし (ごはんぬき 5貫)


4/12
朝 とうふ
昼 
夜 だいこんとぶた、えのきの澄まし汁


4/13
朝 とうふ、だいこんとぶた、えのきの澄まし汁
昼 ちーずインハンバーグ ポテト1/2 コーンなし とうふサラダ
夜 ビール1杯 焼酎水割り1杯 こはだ酢 かもくんせい きゃべつ 魚のあら


4/14
朝 とうふ もやぶた
昼 ミックスフライ アジ、イカ、えびころもはずして ご飯1/4 味噌汁
夜 もやしぶた すなぎも しゃけかま とうふ

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