更に

人間ドックの結果が来ました。

 

いつもと数字は変わらないんだけど、

 

今回は精密検査の案内が、、がびーん。

 

万一のために毎回見ている腫瘍マーカも正常値だし、血糖値やhba1cも5.2で安定

 

しかしながら超音波で腫瘍が大きくなっているみたい。

 

肝臓、すい臓、胆嚢ってか精密検査オンパレードっす。

 

色々無理してるからね。

 

まあしゃーないと思いながらも、家族にためにも何とかせねばと

 

ちゃんと病院にいくとして、加えて更なる節制をしようかと思っております。

 

一番の原因はお酒。

 

今まで飲み代で相当お金かかっていたし、ちょうどいいかなって感じ。

 

突然ぴたってやめるのはリバウンドが大きいから

 

まずは、ワインを一本買って来ました。

 

家で飲むのは１週間でこの一本だけと決めました。

 

但し、休日外で食事しちゃう時はワインに手をつけない。

 

会社の付き合いは週１＋ワイン一本に制限です。

 

ゆっくり、無理なく、でもしっかりやっていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

、、、、、、、、、、つ、妻がオレのワイン飲んでやがる。。。

 

また買ってこなきゃ（；＿；）