プレッシャー！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★ 本日のアレンジメント ★

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グラジオラス　青もじ　ピットスポラム

荒川静香には恐れ入った。まさかの金メダル！

あらためてメダルのプレッシャーの凄さを思い知った。それをもって実力とは言うけれど・・・

後がない一発勝負の恐さ・・・・すべてが実に趣があった。しかし金に相応しい演技だった！

スルツカヤはすべてを強く支えてきた思いの強さが、この大舞台ではプレッシャーに変わってしまった。

指導者はその場において、心理状態を含めたコンディショニングをいかにもっていくか・・・

選手個人の力ではまず出来ない！！これこそがコーチの一番大事な仕事ではなかろうか。

村主章枝も素晴らしかった。４位の人にしか解らない事をしっかり体験して大きくなって欲しい。

２人とも今後はプログラムに縛られずに自分の色をはっきり出せる自分の好きな演技をして欲しい。

　　　　　　　　　　　☆今朝のランニング練習☆

昨夜はなんとか走りに出たが、如何せんお疲れモード！少しでもレースペース！を・・・

2ｋｍアップの後、4’30”で・・・・3ｋｍでギブアップ！絶不調！４分半がしんどい！

2ｋｍダウンで終了！ふくらはぎも少し気になるし井原ハーフは丸亀同様、４分半をめどに！

練習のつもりでしっかりレースを楽しむことにしよう！！　★ 今月の走行距離１９８ｋｍ ★

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