|
6/29〜6/30 例によって記憶なし！
7/1 スイム ２１００ｍ
7/2 ラン １４ｋｍ これまたあやふや・・・・・誰とだっけ？
7/3 バイク ５０ｋｍ 鷲羽山トラコース
7/4 恒例の月曜トレ！
ちゃりさんご静養中・・・フット猿さんお仕事・・・
おまけに前日のバイク練の帰りに歩道走行中転倒。。怪我はなかったのですがバイクが入院中・・・
仕方がないのでいつでもＯＫで、お付き合いのよいぬ〜ぼさをお誘いして最後の？ラン練です。
ちなみにバイクはこんな状態でした。しっかり折れてますね！
ちゃりさん○○救助隊ありがとうございました。
今回はとりあえず東へ！
暑いが風があるため、先週に比べて非常に走りやすく
あれよあれよと岡山まで・・・
ちょうど昼時でお勤めのトドさん、ちーちゃんを誘いましてまったりランチ！
ちーちゃんプレゼンのお店へ・・・大盛りを注文するとなんと、、、
さすがにこれはないよね・・・
でも注いでくれたものは残す訳にはいきません。。
おかげで当分まともに走れません。。
岡山ドームなど寄り道しつつ
どこからでも電車に乗れるように線路沿いを帰りました。
天候も曇りでたまに小雨！この時期としてはランには絶好です。
↑ＪＲ中庄駅前でお昼寝中のぬ〜ぼさんです。
ここまで帰えればあと８ｋｍ！ぬ〜ぼさんにしっかり騙されました。
トータル４３ｋｍ！
帰ったらもう夕方。。時間かかり過ぎ〜！
さてさて皆生まで10日ほどになりました。
たぶん？最後の皆生トラだと思います。←毎年言ってますが・・・
体重はあきらめムードなのですが、それなりにがんばりましたよ〜！
楽しむことを一番に完走目指して頑張ってきたいと思っておりま〜す！ |
- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
コメント（18）
