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有言実行!!
なんと!73キロあった体重を、三週間で67.5キロに落としてみせましたよ!!
ウォーキングから始めて、徐々にジョギングの毎日毎日。
毎晩飲んでいた、ビール500缶×二本も辞めて白湯を飲む。
ドカ食いも辞めて、少量を良く噛む食事。
常に腹六分目。
流石に三週間で五キロ以上落としたのは
チョイ無理がありましたが、体調はバッチリです!
そんな中、嬉しい出来事が有りました♪
友達から一眼レフカメラを貰ったんです〜!!
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最初に言っときます!
まだ届いたばかりですからね!
多少のピンボケは許して下さい(^^;)
パシャ!パシャ!
パシャ!
パシャ!パシャ!
パシャ!
上級者の人達には、まだまだだよ!って言われそうですが・・・・
でも・・・・・・
↓以前のこれより明らかに良いですけどね!(笑)
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よちよちカメラマン♪
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