all'arrabbiataアラビアータ〜ココノパスタ辛イダヨ！

2014/11/03の結果〜自己記録更新ならず＠第９回湘南国際マラソン

アップしてない記録を過去に遡ってアップ！

結果、自己記録更新ならず・・・
現時点での自己記録 にはまだまだ努力が必要なようだ。。。

2015/04/19の結果〜自己記録更新＠第１９回東日本国際親善マラソン

これが２０１４年、去年の記録・・・
一昨年に比べて 記録が落ちているが、
鎖骨砕けて２ヵ月後にハーフ走っているのでヨシとしようｗｗｗ
（実際後半はかなり痛かった・・・orz）

で、今年２０１５年 第１９回東日本国際親善マラソン！！！
一昨年の記録 を更新できた◎
日頃のニンニクチャージの成果が出たと言っても過言ではないｗｗｗ
鎖骨は全く痛まなかった◎

さて次は 第１０回湘南国際マラソン だ！！！

2013/04/21の結果〜第17回東日本国際親善マラソン＠相模総合補給廠

アップし忘れの記録・・・（汗）
今後の為に今更だけどアップ。。。

ハーフは初参加、で記録はネットタイムで １：５３：ＮＮ 後半タレたが
初参加ということもあり次回ハーフで記録上回ればいいかなといった感想。。。

一枚だけだけどゴール付近での写真が一枚だけあった◎

第17回東日本国際親善マラソンのページ

敢えてfacebookにはアップしてないけど、
本日(2013/11/21)「みそラーメン￥７００−」＠ラーメン（旧二郎）虎ノ門店
食べちゃったｗｗｗ　ニンニクマシ、アブラオオメでね（笑）

住所：神奈川県相模原市中央区矢部新田・上矢部・小山
TEL：-

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2013/01/27の結果〜２０１３湘南藤沢市民マラソン＠江ノ島周辺

先日走った、 ２０１３湘南藤沢市民マラソン の記録証明ハガキが到着！！！

タイムは １：２０：ＮＮ ！！！
去年の記録 をネットタイムで５分更新できたので、まぁ良しとしよう。。。

今年は オールスポーツコミュニティ に一枚も写真がなかった。。。
一緒に参加したＳ氏のはたくさんあったのに・・・

2012/11/03の記録〜第７回湘南国際マラソン＠大磯プリンスホテル（スタート＆ゴール）

第７回湘南国際マラソン に出て、記録証が送られてきたのでアップ！！！
今回の記録は・・・ 04:30:43 ネットタイム（参考記録）で 04:13:52 であった！！！

ついでに走っている写真もあったのでアップ。。。

第６回湘南国際マラソンの記録はこんなだったので
30分以上自己記録を更新した事になる！！！
目指せサブフォー！！！

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