情報(トレーニング)

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33Kg(アタッチメント含む)加重ロープ昇降に挑戦(33 kg (including attachmentWeight rope climbing)

加重懸垂&ロープクライミング用のアタッチメントを製作したので、33kg加重ロープ昇降に初挑戦してみました。 結果、降りる余力を考えてしまい上まで昇れなかった!! 今の弱い自分を知ることで、どうすれば強くなれるか!対策が出来ます。 今の自分を超えるのは明日の、 3 か月後の、 1 年後の、さらにその先に 今の自分を超越した自分を思い描きます。 諦めなければ、言い訳しなければ誰でも強くなれます。 33Kg(アタッチメント含む)加重ロープ昇降に挑戦(33 kg (including attachmentWeight rope climbing)

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17.5kg片手懸垂(アームロック...

2018/6/1(金) 午後 10:07

前回15kg片手懸垂(アームロック)に挑戦しましたが15kg以上のプレートを抱えて飛びつくのは危険と考えて今回、加重懸垂用に製作したアタッチメント「プレート・ハンガー」を使用しての挑戦です。まだ保持時間は短いけど、アタッチメントを製作したことで、これからは日課としての加重トレを増やしていくので、この先、パワーアップした自分に、会えることが楽しみです。 ...すべて表示すべて表示

新商品:プレート・ハンガー

2018/6/1(金) 午前 7:32

新商品:プレート・ハンガー 前回、33kg加重ロープ昇降に挑戦するために製作したアタッチメントを商品化しました。 懸垂は逞しい上半身をつくる最高のトレーニングです。 しかし自重懸垂には限界があるのでさらに上を目指すための加重懸垂用アタッチメントです。 取付けは差し込むだけの簡単装着です。 画像はイメージです。 *プレートは付属し ...すべて表示すべて表示


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