http://www.j-shinpo.co.jp/day/2013/august/0829/topic1.jpg　宇治市の小倉公民館で先頃、第18回「小倉納涼盆踊り大会」が開かれ、約２００人の来場者でにぎわった。
　同公民館と小倉連合町内会の共催。連合喜老会、女性会、公民館サークル連絡協議会の協力で開く恒例の大会は、　水利明館長が司会進行を務めた。喜老会・矢木俊雄会長、公サ連・辻薫会長の挨拶に続き、踊りを指導する地元在住の鳳凰道邑（ほうおう・みちゆう）さんはじめ上野洋子さん、池上明子さん、池本喜代子さん、下尾恵美子さんが紹介された。
　辻祥信・連合町内会長が開会宣言し、松本五十鈴さんによる勇壮な開幕太鼓で踊りが始まると、艶やかな踊り手たちの輪に次々と住民が加わった。昨年からバージョンアップした宇治音頭が終わると、佐原小春さんと中林澄（きよし）さんによる小倉納涼太鼓で踊り手さんはしばし休憩。
　メーンの江州音頭に入る前には、長年音頭取りの座長を務める小畑歳一さんが一言挨拶。橋本宗雄さん、池本出さんらに加え、新顔の川口真由美さんが音頭取りを務め、やぐらを囲んだ踊りの輪が夏の風情をいっそう盛り上げた。
　また、会場では地元のＮＰＯ法人・就労ネットうじ「みっくすはあつ」が模擬店を出し、冷たい飲み物で涼を提供。威勢良い節回しに包まれ、住民らは過ぎ行く夏に思いを寄せた。

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京都府老人クラブ連合会

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～のばそう！健康寿命、担おう！地域づくりを～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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天橋立

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南丹市　かやぶきの里

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伊根の舟屋

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（ハートピア京都）

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宇治市（喜老会）に入会しましょう。
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　　　　　　　　　　　　　　　　　きらっ都くん(府老連マスコットキャラクター）

京都ゆかりの一休さんをモチーフに、知恵・勇気・元気を出して活動するイメージが込められています。

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　京都府老人クラブ連合会は、府内25市町村の老人クラブ連合会（1,350クラブ・70,000人の会員）とともに地域の高齢者が生きがい・健康・仲間づくりを基礎に社会貢献するクラブづくりに励んでいます。
　あなたも愉しい仲間づくり・素敵な時間づくりに参加しませんか。

　　老人クラブ活動で健康寿命をのばし、
　　　　　　　　イキイキしたシニアライフを実現しよう！

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　・ホームページを更新しました。（H26.4.12)http://www.k-furouren.or.jp/image/new.GIF
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一般財団法人　京都府老人クラブ連合会
　　　　　〒６０４－０８７４　　京都市中京区竹屋町通烏丸東入る清水町３７５番地
　　　　　　　　　　　　　　　　　京都府立総合社会福祉会館（ハートピア京都）８階
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老人の施設何でもクリック

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全国老人クラブ

昭和21年

日本初の老人クラブ。千葉県八日市場町（現匝瑳市）に発足。

１９６２年４月５日＝東京で日本全国老人クラブ連合会結成

自分も苦しまず。他人にも迷惑かけずに天国へ

長患いせず、下の世話にも

ならず、ぼっくり安楽死して、

葬儀は晴天に恵まれる

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輪投げの投げ方

輪投げ

http://jiten.recreation.jp/asobi/W-0048.php

　幼いころ、誰もが楽しんだ“輪投げ”。実は、この輪投げにも正しい得点方法があり、奥の深いスポーツなのです。

　≪準備≫

　　用具

　台（60ｃｍ×60ｃｍ）

　的棒（高さ15.5ｃｍ）

　投げ輪9本（ゴム製、直径16.5ｃｍ±1cm、重さ135ｇ±3g）
※投げ輪9本の内訳（赤リング4本、黄リング4本、青リング1本）

　≪方法≫

　　単独投輪方式　（1人が9本（赤・青・黄）全部のリングを続けて投輪する）

1チーム1人～9人×チーム数（不特定多数で実施可能）
（1) 輪投げ台の固定ラインと投輪ラインを2mの間隔をあけて引く。

(2)1人の投げる輪は１回に連続９本とする。

(3) 的棒の下の板にかかれている数字の合計を1回の得点とする。

(4) ただし、次のように入った場合は、得点が加算される。

1)　縦、横、斜めに3つ並んで入ったとき→１列につき15点加算

2)　全部の棒に入ったとき→300点

（1列の合計得点15点×8列×2＋パーフェクト点60点）

※上記は基本的な方法であり、対象年齢や状況により、得点方法、距離、輪の数などを工夫するとよい。

　　交互投輪方式(2人で行い、1投ずつ交互に投輪する。）
　　1チーム1人～5人×2チーム

(1) 輪投げ台の固定ラインと投輪ラインを2mの間隔をあけて引く。

(2) 通常、１対１のシングルスで行う。

(3) ジャンケンで先攻後攻を決め、勝ったほうが先攻、負けたほうが後攻となる。
　　1試合は、3セットで競い、2セット以降は前セットで負けたほうが後攻となる。
　　交互に1本ずつ合計8本のリングを投げる。
　　この時、使用するリングは、先攻は赤リング4本、後攻は黄リング4本を使用する。
　　青リングは「アンカーリング」として使用する。

(4) 合計４本の輪が投げられた後の得点状況により、点数の低いプレーヤーには
　　「アンカー権」が与えられ、このプレーヤーがアンカーリングを投輪し、セットが終了する。
　　ただし、同点であった場合は、アンカー権は施行されない。

(5) 的棒の下の板にかかれている数字の合計を1回の特点とする。
(6)勝敗は、1試合必ず連続して3セット行い、勝ちセット数で競う。同点の場合は総合得点の多いものが勝ち。

地方によって得点のつけ方。ルールは違うが

その他（下記）は守ろう

　　その他

リングは、どのように持ってもかまわないが、必ず片手で投げる。

リングを投げるとき、両足は地面に接していなければならない。
　先に投輪したリングが、完全に静止してから次のリングを投げる。
　必ず投輪ラインの後方から投げ、リングが手から離れて台に落ちるまで、ラインを踏んだり超えたりしてはならない。