最新記事
久しぶりの更新です
2007/1/8(月) 午前 7:29
とっても久しぶりの更新になってしまいました〜。
更新はサボっていたけれどダイエットは続いておりました。
先月はＡ１Ｃが４，８％に、体重は５５ｋをきりました。
ダイエットをしているといってもなかなか体重の減りが悪く、1ヶ月に
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蒸篭
2006/12/1(金) 午前 8:46
とうとううちにも照宝の蒸篭がやってきました。
電話で照宝に相談して２４センチサイズの蒸篭にしました。
２段の身とふた１つ。１つ千円のものにしたので照宝の印は赤いはんこがぺたんと押されているだけなんだけど、初心者の私にはこれで十分。う
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マクロビ
2006/11/29(水) 午後 1:48
マクロビ、はまり始めています。なんてったって野菜がメインのおかずになったりするから。 ローカロリーだし☆ 現在マクロビの本を収集中です。
- ・朝と夜の体重
- ・食後血糖値
- ・停滞期？それとも食べすぎ？
- ・天然酵母
- ・間食
- ・有機天然酵母
- ・あずきかぼちゃ
- ・ホシノ酵母でぱんづくり
- ・天然酵母
- ・体重が・・・
- ・ﾍﾞｰｸﾞﾙ・クッキー食べたい
- ・玄米ご飯
