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ずっと自分の頭の中が混乱していて 何を話したらいいのかいけないのかとか 自分の意志が わからない状態でいます 申し訳なさと 心配して下さっている方に感謝しています。 私は望んで孤立したいわけではなく、 いつも見えない恐怖と戦って 頭がよく回らなくなったり いつも気が動転していました。 大きな波が来て、頭からザパンとかぶったあと 放心から 気を取り直すことを 焦ると 頑張った自分を置いていくようで傷つき、 自分のペースでやってしまっては周囲に負担をかける、と気になり傷つきます。 感情のコントロールが、いつしか抑圧になり積み重なり、 今は自分の心が何を感じているのか、あまりよくわからず過ごしています。 無我って、自分を愛し認め尽くして何も必要としなくても笑顔でいられるような、そんなイメージです。 「我強い」自分をなおそうとして、私は自分で勝手に間違って、自分を否定し尽くしてしまいました。 はやく元気になって、笑顔で、はつらつと過ごせるように 頑張ります。 天に自分をあずけて、祈ります。 |

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