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先日の日曜日2月5日は、恒例の大島サザン・セトロードレース大会に
出場しました。
体調があまり良く無く、練習不足でしたが、
五キロを27分42秒 で 気持ちよく走れました。競技場に入って最終コーナーを過ぎた所で、後ろから追い付いてくる足音がし、頑張ってスパートかけたのですが及ばず・・二人に抜かれました。残念です。
体重をあと10キロ位は、減らすと 楽に走れ、記録も伸びるのだろうがな〜〜と
思います。汗をかいた分 地元に帰り、お好み焼き屋さんで、ビールを三本も飲んでしまい かえって体重が増えてしまいました。 72キロの体重は、重いです。
今年は、ラン女がたくさん増えたようで、派手な(カラフルな)若い方が多く、目が肥えました。ははは・・・
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ジョギング、?マラソン
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今年も萩、石見空港マラソン大会に行ってきました。
還暦を迎え、益々元気にならなければと思うのですが、年々体力が弱くなっていってるような気がします。
それと、そこはかとなくお腹が出ている感じで、(そのように写真に写っているのは)気のせいです。そうです カメラがおかしいのです。
空港を見下ろす高台からの写真・・・
ありん子さんのように大勢の元気な方ばっかりです。!(●^o^●)
空港の駐機場に集合して、滑走路を走ります。
今回の大会は、5キロのエントリーでしたが、滑走路だけ走るのではなく、万葉公園まで、一般道を2500m位はしりました。車で走れば高低差はあまり感じないのですが、三回の上り坂と三回の下り坂で、けっこう体力を消耗しました。
結果は、27分30秒となり、体力低下を感じました。
ゴールが万葉公園の中で、広々とした所で、晴天の中バザーや、売店が、沢山あり、野菜、ドレッシング、カレーナン、などいろいろと買い物も楽しみ、会場の奥で、お茶づけグランプリをやっており、二種類の茶づけをたべました。お腹いっぱいで、会場を後にして、せっかくの山陰なので、午後から温泉三昧となりました。
茶漬けは、私的には、野菜たっぷりの冷茶漬けが美味しかったです。
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吉賀町 平成の合併前は、六日市町で、 吉賀夢,花マラソン大会があり、一昨年前は出場、昨年は、エントリーしていたのに急用で出場出来ず 今年は、張り切って出場しました。
5キロの部で、28分もかかりましたが気持ちよく完走・・・
その後 200円の具だくさんのトン汁をいただき、(一昨年は、無料でしたが・・・)
200円の無料チケットが付いていてので、同じ事かな〜〜
その後木部谷温泉に行き間欠泉を見学・・・
木部谷温泉の 間欠泉
その後、無料チケットの温泉券で、温泉を満喫、
せっかくここまで来たのだからと 柿木村の道の駅で、アンコロモチをゲット、
またまたここまできたのだからと、津和野まであしをのばし、
津和野太鼓稲荷神社に参拝し、
SLの出発時間、を確認しわすれ、転車台に乗ったSLを写真に撮ろうとしたのですが、すでに遅く 山口に向け出発直前の客車を連結する時の前の様子と、あとの様子を写真にゲット
津和野駅の出発の様子を写真に納める事が出来ました。
(^。^)y-.。o○
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昨日の2月6日は、周防大島(山口県)でマラソン大会がありました。
今年で、たぶん16回目のエントリーで、例年の様に5キロを走りました。
体重が、昨年の同時期と比べ、3キロ近く増えたものですから・・・記録は、2分も遅くなりました。5キロメートルを25分19秒から、今年は、27分1秒と、さすがに体が重かったです。明日からダイエットといつも言ってますが、本気で、考えなくてはと思いました。
走った後は、今回は、アナゴ入りの巻き寿司、焼きさば寿司、べにほっぺって名前の美味しいイチゴ、大島の東和町で、有名な、おばちゃんのじゃこ天、美味しいミカン、お土産のつぼ焼き用大きなさざえを10個、帰りの道中の久賀の洋菓子屋さんで、お菓子をいっぱい買い、
今回は、お買い物に走りに行ったような感じで、周防大島を堪能しました。ああ〜〜美味しかったです。
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宮島クロスカントリーマラソン大会に行ってきました。
昨年同様 6Kのコースです。最近ビールが美味くて体重が
2キロ位ふえたので、お腹回りをちょっとスプレーで隠して見ました。
記録は、32分10秒もかかってしまい、ちょっと残念です。今度のレースまでに5キロ位やせるぞ〜〜
むりかな?
このマラソン大会は、恒例の牡蠣汁と、お抹茶の接待があります。もちろん無料です。
今回の牡蠣汁は、味噌味にコクがありとても美味しかったです!
七味を掛けた方が美味しいよ!との事でしたので、ちょっとふってみました。
美味いです。!!でも具だくさんですが、牡蠣は一個しか入っていませんでした。でも・・おいしかった もう一杯食べれば良かった |




