思いつきの記録

えのぐばこさん コメントありがとうございます
適切なアドバイス本当にありがたく思います。早速に医者に相談してみます。

ご心配ですね。
私の義父は、朝ジョギングから帰宅した際に、玄関で倒れました。
脳梗塞でした。
その後は、リハビリの人生となりました。
なるべく早く、病院に相談される事を
失礼ながら、お勧めします。
身体が発している信号を
確かめる為に。
脱水でも、似た症状はあるとは思いますが。
爽やかな気持ちで、朝のウォーキングが
続けられますように！祈

エアロイダーさん コメントありがとうございます
自分に閉じこもらないで どんどんと外に出て人にまじわりなさですか そうでしょうね 努力してみます。

はじめまして。

スポーツクラブに通ってみられてはいかがですか？

プールを歩くだけでもいいし、広いお風呂に入りに行くだけでもいいんです。

絶対にお友だちは増えますし、スタッフとお話ししたり、わずかな月会費で規則的で充実した毎日が過ごせますよ(^-^)

慣れてきたら是非、スタジオプログラムにも参加してください。

初級者向けのエアロビクスとかね！

何かにつけ、体が心に従ってくれない年令を生きております。
お金の制約もあって行動は自由を制限されていますが、心のたびは自由自在です。古本屋に行って、１００円で立派な本を仕入れ、心のたびに出ます。BSでは、世界の町に案内してくれます。そんな心で近所を散歩すると、また新鮮なところを発見したりします。
参考にもならないと思いますが、行雲流水・・・悠々自然のままに・・・。そんなことを思いながら、日々を送っています。
まだまだですよ・・・！！！

物事を決める場合は、数学での記号のﾘｯﾐﾃｯﾄﾞ(lim）として考えることである。
このまま消費税を上げたら、国のlimはどうなるかである。逆進性の増税策は多分ﾃﾞﾌﾚと税の悪循環になるだろう。
増税策は国民１％の富裕層のためのもので、９９％の国民のためではなく、日本の未来を斜陽化の政策となり、子孫の為どころか国の破産となります。増税しないと破産するとか云って脅し、国民を不安にさす政府のﾏｽｺﾐ操作による宣伝です。即ち、官僚のための官僚政策が増税政策であることを国民は見抜かねばなりません。早く１％の富裕層のためのﾃﾞﾌﾚから脱却し、99%の国民のための成長策を取れば借金の返済も、未来の国造りにもなります。年金は物価にｽﾗｲﾄﾞするので、問題はありません。具体的対策としては、諸外国並みに円の印刷資金で投資効果の大きい公共投資です。嘗ての所得倍増論や、日本列島改造論のように、第三のｽﾃｯﾌﾟ、５０年後に向けての投資（大陸間鉄道、ﾊﾟｲﾌﾟﾗｲﾝ、ｴﾈﾙｷﾞー開発等）です。

見栄春さん コメントありがとうございます
国会のやっていることはなかなか理解に苦しむ事ばかりですよね


’

朝鮮系売国奴の管直人と前原誠司に日本を潰させるな！民主党を牛耳っているのは表舞台でも裏部隊でも前原誠司だ。小沢一郎議員の足をいつも党内で引っ張ってきた莉、党内で正々堂々小沢批判ばかり。
前原は旧自民党そのもの！！日本を崩壊に導く韓国からの朝鮮族の刺客です。

レシピありがとうございます。

ご飯にかけるんですか
なんとも美味しそうです。
ご飯にかけて頂く山菜料理は珍しいですね(^-^)

わらびが手に入ったら作ってみたいと思います。
(*^_^*)

すみすみさん コメントありがとうございます。

わらびのたたきですが あく抜きしたわらびをまな板の上で すりこぎ棒で叩き潰して 包丁の刃で細かく切り砕く
とろろのようなねばねばした状態になる

トロロ状のところに味噌 砂糖少少入れて味付けをして ご飯にかけて食べる。