血圧について？

健康管理のつもりで　血圧測定・　体温測定≪朝夕に測定）

血圧が少々高めに出るような傾向にありますので　悩んでいたのですが　ネットで調べているうちに平均血圧ということを見つけ　　自分の血圧はどうかと　計算してみましたが　脈圧はマーマーですが　平均血圧は基準値を超える大きな数値になるので　神経質になっていました　、　医者に行って見てもらうかとも考えましたが、　いろいろ考えているうちに　　待てよ　年齢別血圧基準値の表を見て　この基準値であれば平均血圧は基準値内に収まるのかと思い付き　計算してみると　２０才代の基準値では平均血圧が基準以内に収まるが、　あとの年齢別基準値では　平均血圧が基準内に収まることはありませんでした。

 

平均血圧の基準　９０以下とは何をもって計測した血圧の数値で計算したものなのでしょうか。

 

自分の血圧の平均血圧の値が基準値を超えるからと心配すことはやめにしました。

 

 

 

 

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