思いつきの記録

病気の回復と新発見

Sun, 08 Dec 2013 08:06:14 +0900

おはようございます、　昨夜は降雪があり外は真っ白です　　外の景色のごとく私の気持ちもなんか何もなく真っ白の感じです。

先日　尿の色が茶褐色の濃い色でしたので泌尿器科を受診したところ　膀胱等の検査をして何も見つからず血液を採収して検査したところ　肝臓機能の数値が非常に高い数値を示すので　内科を受診するようにとなり　　日赤病院の消化器内科を受診しました　そこでも血液検査　その他のＣＴ検査　МＲＩ検査をして胆管がつまり　胆汁が流れないので　黄疸になっているから　手術が必要だとなり　入院して　手術になり　黄疸は回復に向かっていましたが　前の検査で肝臓に薄い影が見えるから　再度検査をしてみるとなり　検査の結果　肝臓に癌が出来ていることが確認されまして　　がんの出来たところが胆管い近いところで　血管が密集しているところなので　簡単に手術の出来るところではないといわれ　このときはあまり重大に思われずに軽く聞き流していましたが　　ここでは手術できないので大学病院にできるか問い合わせているということから　大学病院で　手術ができるとなり　ちょっぴり　安堵した気持ちになりましたが　日赤を退院して　大学病院に転院することになり　日赤を退院しましたが　だんだんと気分が重苦しくなり　果たして　生きて帰ることができるだろうかと　変な心配が頭をもたげてきて　嫌な重苦しい気分に悩まされています。

この重苦しい気分を誰かに聞いてもらい　軽い気分になればと　書き込みましたが　よろしく。

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病院通い？

Tue, 26 Nov 2013 06:47:48 +0900

おはようございます。

昨夜は雨が降ったようですが、今朝はまだ太陽が顔を見せてはくれませんが　空は雲１点もない晴天で

このママですと素晴らしい日が来るかと思われますが、　今の天候はすぐに変わりますから？ですね。

最近は歳のせいか　病院に行く回数が比較的多く　疲れる感じです。

先日は　尿の色が紅茶の濃い色に見えたので泌尿器科に行き　いろいろ検査をしてもらい　色の原因はわからずに。　　血液を採り検査をしてみましょうとなり　その結果が昨日出て　その結果が　肝機能の数値が

非常に悪いということになり　これまた　驚きです　ＧーＧＴＰ　が１２００になっていたのです。

泌尿器科では手に負えないのか　大きな病院に紹介状を書いてもらい　今日はその件で病院行です

　何ともさえない日々です　。

１０月にもほかの医院で健康診断を受けて血液検査をしたときは　Ｇ－GTｐは２６ほどで問題のない数値でしたが、　１ケ月でこんなにも激変するものかと驚いているところです。　　アアーーいやだ　というのが本音です・

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つぶやき　その2

Sun, 24 Nov 2013 12:26:40 +0900

昨日は　憂鬱な気分になるのでと　こぼしを聞いていただきましたが、　憂鬱な気分になる原因が解ったような気になりましたので　話しをてみます・

冬型うつ病の話は　テレビやネットで聞いてはいましたが　何となく聞き流していましたが、　昨日のネットに書き込んでから　色々と調べているうちに　憂鬱な気分になるのは冬型うつの症状ではないかと考え

最近曇りがちで太陽が顔を見せてくれる日が少なかったのですが　昨日　今日と太陽が顔を見せてくれましたので　できる限りに日光浴をと思い　庭先に椅子を持ち出し太陽と向き合いました。

早速に成果が表れたような感じで　今日は憂鬱な気分もならずに　何となくウキウキとした気分になりまして　　冬型うつ病の予防には太陽光を目から多く入れてとありましたので　日光浴が効果を表したものと考えているところです。

でもこれからは太陽の恵みにあずかる日々も少なくなるのではと心配をしているところです。

これからは太陽が顔を見せてくれたときは　極力日光浴に励みましょうと思っているところです。

太陽を　顔を見せてくれと　祈る心境です。

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つぶやき

Sat, 23 Nov 2013 10:26:05 +0900

今日は１１月２３日　今年も残すところ　１ケ月ちょっとの時期になりました。

テレビで言っていたが　当地旭川は　昨日の１１月２２日が例年ですと根雪になる日であるようです。

今年は１回は雪も降りましたが消えて今は何もなく　今日も曇ってはいるが雪が降りそうな天候ではありません

最近の体調はと言いますと　毎日午前に１時間弱　午後にも１時間弱の散歩をずっと続けているおかげか特に悪いところはありませんが。　歳のせいか散歩以外にこれと言ってやることもないせいか　ぼんやりしている時間が多く

憂鬱な気分になることが多く　悩んでいる状態です。

先輩の皆さん　こんな気持ちになった方も多いかと思われますが　この憂鬱な気分を吹き飛ばして　愉快な日々になるにはどうするといいのか　ご指導のほどをお願いするものです。

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血圧について？

Thu, 07 Nov 2013 12:35:19 +0900

健康管理のつもりで　血圧測定・　体温測定≪朝夕に測定）

血圧が少々高めに出るような傾向にありますので　悩んでいたのですが　ネットで調べているうちに平均血圧ということを見つけ　　自分の血圧はどうかと　計算してみましたが　脈圧はマーマーですが　平均血圧は基準値を超える大きな数値になるので　神経質になっていました　、　医者に行って見てもらうかとも考えましたが、　いろいろ考えているうちに　　待てよ　年齢別血圧基準値の表を見て　この基準値であれば平均血圧は基準値内に収まるのかと思い付き　計算してみると　２０才代の基準値では平均血圧が基準以内に収まるが、　あとの年齢別基準値では　平均血圧が基準内に収まることはありませんでした。

平均血圧の基準　９０以下とは何をもって計測した血圧の数値で計算したものなのでしょうか。

自分の血圧の平均血圧の値が基準値を超えるからと心配すことはやめにしました。

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憂鬱な気分

Sun, 03 Nov 2013 07:14:58 +0900

11月3日　季節は秋がすぎて冬の季節になったんでしょう。　　寒くてじめじめと悪い天候が続くこのころです。

季節のせいか、　天候のせいか　最近　気分がすぐれず　もやもやとした気分の日々が続き落ち込んでいるところです、

何とか立ち直ろうとして努力をするが　できることというと　　畑に出て何かをすることもないし　　散歩に出て歩くことぐらいで　あまり気分転換にはならない感じです。　これから雪でも降りだすと　散歩も大儀になるでしょうから　どうなることやら　ちょっぴり不安です。

何か気分転換に効く即効薬はないでしょうか？

皆さんのこんな時の気分転換方法を教えてもらえませんでしょうか。

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しばらくぶりの書き込み

Mon, 28 Oct 2013 11:25:01 +0900

最近　書き込みをしていなかったので　書き込み要領を忘れてしまい　どうしたらいいのか迷っているところです。

当地　北海道は間もなく真っ白な世界になるのではないかというような　日々の寒さが身にしみるこのころです　　　最近の体調で心配なのがありまして　晩酌をすると　うまいもんですから　ついつい多くなり　その時は気分良く寝につくのですが　翌日になると　みぞおちあたりがキリキリとして　気持ちの悪い１日になるのです　　これはお酒を休むとよいだろうと　頑張って晩酌を休むと　胸の痛みもなく　気持ちよく１日がすぎるのです。　　それで気分が良いものですから　ついコップを持ち出す次第で　翌日はまたまた　みぞおちがキリキリとの繰り返しです。　お酒をやめるいい薬があればほしいところです。

しばらくぶりで書き込んだらこんなことを書き込んでしましたがよろしく

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歯ぎしり

Mon, 05 Aug 2013 13:19:56 +0900

最近　気が付くと歯ぎしりをしていることで悩んでいます。

ネットで調べると　ストレスが主な原因とありますが　最近は体を動かすことも少なく　ただ漠然と１日を過ごしているような　退屈な日々とそれに暑さが加わり　散歩等で体を動かすことも少なく　ストレスがたまりにたまっている感じです。

外に出て畑の草取りなどで体を動かせると　気分もすっきりするのですが　この暑さではそれもままならずです。

皆さんはストレスがたまった時は　いかにしてストレスを解消していますか　なにか良い方法がありましたなら教えてほしいものです。

気まぐれ気分　？

Fri, 19 Jul 2013 07:37:49 +0900

昨夜は当地にしばらくぶりで雨が降り　前の畑も一息ついているような感じです。

雨のせいか　気温は低く　肌寒い感じです。　　　人間気ままなもので　ちょっと肌寒くなると

あの暑苦しい真っ赤な太陽が恋しく感じられるのは　何ともならないものですね。

本州では　至る所で大雨の被害が出ているようですが　当地では雨が少なく　畑も水をほしがっていたが　昨夜の雨で一息ついたでしょう。　　と言えるような　弱い雨ですと歓迎ですが　床上浸水などとなるような雨は　誰もいりませんよね。

今夜は時々お手伝いをしている保育園で　夕涼み会がありますが　雨の降らないことを祈る次第です。　　雨よふるなよ？・・・・・・・

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今日は雨かと喜んだが　？

Fri, 14 Jun 2013 17:50:10 +0900

今日の朝は５時の起床で　歩きに出かけましたが　珍しく今朝は。　今日は太陽を拝むことが出来ませんでした。　空一面に雲が出て　泣きそうな空に見えたので　畑にはありがたい雨が降ってくれるかと　ウキウキと楽しみにしたのですが、　朝にパラパラと落ちてきたのでうれしく見ていたのですが、　すぐに病んでそれから曇ってはいるが　雨は一粒も降らない１日でした。　残念です。　　今晩中に少々は降るかと　神に祈る気持ちで　待ちます。

雨よ降れ　それがみんなを幸せな気持ちにしてくれるのだから。

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