オフロード
Cubduro世界大会どうも皆様おこんばんわ！
最近はちょっと擦りむいただけなのに一週間位血が止まりません。 アセリーノです。 先日行われたカブデューロ世界大会！ 優勝しました！ 90ccの相手に65ccでハンデはありましたが、そこはエンデューロで鍛え上げたテクニックで何とか勝利しました。 これも日頃の残尿の滲むような練習のおかげでしょう！ 泌尿器科行ってきます。 |
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アイアムアセリーノ
2017/3/28(火) 午後 9:17
どうも皆さんお久しぶりーふ
アセリーノです
今年の頭に自転車頑張りすぎて気管支を
やられてしまい
二ヶ月あまりダラダラしてました(>_<)
ぼちぼち有酸素運動から始めましたが
体が完全に鈍ってしまい、
10本続けて登ってた竜王山が一本ものぼれませんでした(笑)
バイクの方も85しかないので
笛太郎に
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山陽オートでタイムトライアル
2016/12/4(日) 午後 4:05
どうも皆さんこんばんわ
アセリーノです
今日は山陽オートで、タイムトライアルと１時間の耐久レースがありました
朝8時から受付&試走でした
受付でゼッケンなどを受け取り
他の人の見よう見まねで取り付け
そうこうしてたら走行時間終了…(´д｀|||)
九時からタイムトライなので
しかも出走順が五十音順のため三番目(笑)
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４ヶ月
2016/12/3(土) 午後 11:18
どうも皆さんこんばんわ！
今日はアクティブリカビリー的に
アフター5に2時間かけて50キロ程走行
負荷をかけすぎずに走り、血行を良くして
回復を速める的なアレです
ほんとはもっとユックリ走ったがいいのかなー？？？
我慢できずに後半飛ばしたし明日に疲れ残るかなぁ(^^;
アセリーノです☆
一昨日でロードバイク購入して４ヶ
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