体が硬い

フットサルワールドカップも

今までに無い盛り上がりで、

「やっぱキングはすげー！」って

思った人も多いでしょうね。

 

私のフットサルも

冬に入り・・・

 

 

体が硬い・・・・です。。。。

 

左手が　なぜか？　腱鞘炎みたいで

歯磨き粉さえ　絞れず・・痛い・・・・

 

それでも

こうやって　誘っていただける

若いフットサルメンに感謝しております。

 

内心は　「オヤジ、しっかり蹴れ！」って思うと思いますが・・

体が　思わぬ動きをするというか　思ったように反応しない

特に　冬場は　間接がギシギシいうんです。

 

いつか　１時間だけ　飲んだら

凄く　動けるようになる　ポカリが　発売されることを

願いつつ　久々の更新でした。

 

（最近　フェイスブックやってて　そっちばっかりでして・・・）

ﾋｱﾙﾛﾝ酸、ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ配合ポカリとか？（笑）

寒くなりましたからねぇ〜。。。シッカリとウォｰミングアップしてから走ってくださいねぇ(o｀・ω・´)o

おぉ〜！師匠もFBを？ 是非お友達登録おねがいしますぅ〜♪

[ashigara_top2]

じゅんぱちさん、フェイスブック登録して頂きありがとうございます。よろしくお願いします。

[ashigara_top2]

まあちゃん、そっか、ぜひよろしくね。。

う〜ん…
怪我にもつながりますので十分にカラダを温めてから運動を行う方が良さそうですねm(_ _)m

[ashigara_top2]

たまパパさん、仰る通り準備運動大事ですね・・・