芦原空手 仙台支部 稽古日誌

４月２日

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1 9 :00~ 高森市民センター

本日は基本から約束組手までやった後、スパーリングをやっていただきました。
課題山積みですが、明日の試合ではテーマ絞って頑張りたいと思います。

２月の稽古日

２月の稽古予定です。

２月７日（土）　１９：００〜２１：００

２月１４日（土）　１９：００〜２１：００

２月２１日（土）　１９：００〜２１：００

２月２８日（土）　１９：００〜２１：００

場所は高森市民センターです。

ホームページ稽古スケジュール

http://www.geocities.jp/ashiharasendai/yotei.html

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肩の手術で休まれていたE さんが復帰しました！まだ痛むということですがまた空手ができるまで回復されてよかったです。

稽古はいつも通り型まで行った後、約束組手を行いました。
顔面パンチや前蹴りに対して型の動きなどで返します。
決まった攻撃の後、ランダムでも練習しました。目線が重要なんですね。はっきり違いがわかりました。

その後は昇段目指すO さんは捌きの練習を、私は組手の稽古をつけてもらいました。

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審査会に向けて、組手の５、投げの３、実戦の１を練習しました。
常にはリラックスし、インパクトするときのみ力をいれるのがポイントだと教えてもらいました。なるほど動きの切れが違ってきます。