塩麹カツ丼と熱中症対策。。。

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

暑いですね。

 

もぉ　この言葉しか思いいつきません。

 

外で作業されてる方は・・・＠＠

もっと大変ですよね。

ご近所　只今リフォーム中。

灼熱地獄だと思います。

 

みなさんも　ご自宅だからといって安心してはダメですよ！

熱中症に注意！！

 

こマメに水分補給いたしましょう♪

 

 

カツを入れていきましょぉー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■　塩麹　カツ丼　■

■　トマトとアボカドのサラダ　■

■　なめたけのお味噌汁　■

■　サンペレ　■

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明るいバージョンと

暗いバージョン

 

 

 

こんなにもイメージが違うとは^^；）

 

 

 

 

【塩麹　カツ丼】

 

とってもお安くロースが手に入ったので

即　塩麹漬け！

 

何にしようか考えたあげく

ど・ノーマルなカツ丼

 

でもね！大正解！！

とんかつで山盛りサラダにしょうかと思ったけど

塩麹が良くきいてたので

丼がばっちり♪

 

旦那

食欲無かったけど　食べれるわ！！

と　かなりの量のご飯もぺろり。

 

消費した塩分もちょうど補給できたのでは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【トマトとアボカドのサラダ】

 

ついつい・・・

簡単なんで作っちゃう。

この日はツナも豆乳♪

あ・投入。。。

 

あっさり柚子ポンを少しかけていただきました。

 

 

 

 

---

 

 

 

 

 

 

先日、またまた食器を購入してしまった・・・。

旦那にはさんざん

「同じような服買ってどうするのよぉーーーー！！！！！」

と　言いながら。。。

 

たくさんあるのに・・・

買ってしまった・・・

 

 

きっと

心の中で思っているんだろうなぁー。

「こんなに買ってどうするねん(=_=)」

ってね・・・。

 

 

 

 

 

 

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光の関係で随分雰囲気変わるわよね
今の気分は暗いほうがスキかな？だって暑いんだもん〜〜〜
カツ丼いいよね
暑くても美味しいと食べちゃうよね
それはみんな一緒よね
食器購入いいのよ 使うのは旦那様なんだもん 使った後に文句言われても困るわよね〜〜（自分のこと？）
塩麹とんかつつながりでトラバさせてね
全ポチ〜☆彡

水分ばっかりとってるんだけど、塩分もあわせてとらなくちゃ
ダメって言うものね〜…

塩麹のカツって本当おいしいと思います
お肉を生かしてくれるのと、何より柔らかさが違う〜！！
男子ってカツ丼好きだし、これは夫も喜んでくれそう〜

わかるわかる！！また同じようなの買って！って言われる(ー∀ー；)
でも「同じじゃないのよ〜〜ここの角度が微妙に違うのよ〜」って
必死に力説してるよ
お仕事ちゃんとやって買ってるんだし（えらそう）
文句は言わせね〜ぜ〜〜(笑)

イイね☆全部ぽち

こんにちわ＾＾

ブログまでコメントありがとう(^^♪

わあ〜おいしそうなレシピおしゃれだな♪

これからも宜しくです(^_^)/

[syu.1]

私もそうは思いますが，他人の奥さんのすることにとやかく言えません。(笑)
食器も料理のうちですものね。(^^)

こんばんは☆
本当に暑いですよね。。。
湿度も高いので、すごくキツイです(；´Д｀)

塩麹カツ丼美味しそう♪
お肉も柔らかくなるし、(^.^)

新しい食器購入されたんですね☆
私も収納が追いつかず、食器棚以外も占拠し始めました。。。
でも欲しくなっちゃうんですよね(^^ゞ
オールポチ☆

[asian]

ゆたぽんさま
毎日あぢぃーねぇー＠＠
やっぱりぴかぁーっと明るいよりちょっと暗めのむーでぃー^^
な方がいいよね^^
それにしてもこうも暑いとキッチンに立つのがつろうございます＠＠
ぽち＆ＴＢ ありがとぉ〜♪

[asian]

etyさま
水分ばっかりってわかるわぁー！
毎日お茶焚きばばぁになってるもん。。。
子供の頃 祖母が麦茶に少しの塩を入れていたわ。
昔の人の知恵ってやっぱり理屈があったのねぇ〜！！
いつもぽちぽち！あんがとですっ♪

[asian]

超姉さん
ご訪問ありがとぉ〜！！
これからもレシピブログとともによろしくねぇ〜♪

[asian]

syuさま
そうそう！
器もお料理のうちですからね^^

[asian]

ぐうたら♪さま
塩麹 やっぱり万能だわね！
お肉がとっても柔らかで大好評だったわ^^
食器♪ついつい・・・購入。
そろそろお片づけしないと入らなくなってきたじょぉー＠＠
いつもぽちぽち！ありがとぉ〜♪