屋号 田丸屋

聖湖より臥龍山

紅葉の臥龍山を出勤途中と、ＣＭの移動中のボートより

2013.11.1

オスプレイ ザック ＯＳＰＲＥＹ エクソス３４

ブラックダイヤモンドの愛用ザックが遂に敗れたので、オスプレイ　エクソス３４、フレーム付きに！！荷物は入らないが夏の里山用にと。

暑くなると大汗をかき臭くなるので、通気性を第一に！！好みの色がが無いがオスプレイのザックエクソス３４ＪＵ(ジャングルグリーン)サイズＭ

※軽量で背負いやすく、蒸れの軽減で里山にピッタリ、安価で手に入り色以外では大満足。

2013.4.5

山の「ベスト」が縮んだ！

友人にいただいたウールのベストを着て山に行き・・・気が付くと背中が１０ｃｍばかり縮む。

裏技でヘアートリートメント・・・・・と有り、サンプルでいただいたトリートメントを水に溶かし、ベストを約３０分漬けて脱水を３０秒、型を整えて背中のみ伸ばしながら干すと着れる。

2012.12.29

コロンビアColumbiaサンダル プトゥトゥプラス

これまで履いていたクロックスサンダルの底が減り良くスリップするので、スマートに見える「コロンビアのサンダル　プトゥトゥ」をと、スポーツ店に行くが無い。

メーカー直販店に行くと、単色は有るがこれは無いので取り寄せをお願いする。

シーズン商品でお買い得価格になっており、履いてフイットも良くこの夏はこのサンダルで！！

2012.7.20

「スマート ライフ プロジェク」in広島のイベントに参加

１２月４日の健康のイベント、「スマート ライフ プロジェクト」：「適度な運動」「適切な食生活」「禁煙」を推進していく運動に参加しました。

生活するにはまず健康、健康寿命にはまず運動、今日はウオーキングがＡ、Ｂコースで有り参加者は大変多い。

ゴール後に完歩証とリーボックシュウズの引き換え書(シュウズは申込時にＰＣが使えるが条件で)で申告のサイズが、モデルや、色の希望は無しの配布。

私はEASYTONE T-TOE￥１４７００―の天然皮革の茶色の靴、オムロン歩数計ｈｊ−００５−ｋ￥１３６５−、腰痛があるのでブースでアクティズ腰用サポーター￥５１４５−のモニター、他にカゴメの野菜生活ゼリー飲料と、コンパクトペットボトルクーラーと沢山の参加賞をいただき、無料バスで１１時には広島駅に。

久し振りの街なのでウオーキングで東？ハ？ズと、登山ショップの好？山？に、余談話だが、工事中の新広電ビルに？日？荘が移転予定をキャンセルしたら、すぐにモ？ベ？ショップが入る事になったようだ。

この２社は我々が知っているＭさんのヘッドハンティング等で犬猿見たい？

さて今日のイベント、スポーツだけが運動ではないのでは？

生活の中から、車や自転車での買い物をウオークで、何か持った時にスクワット、エレベーターやエスカレターから階段に、椅子でストレッチ等身近な事から実行して「生活習慣病を減らし健康寿命」を！！

が、今回のイベント。

2011.12.04