龍之介レポート

花粉・黄砂・PM2.5,空気清浄機と情報。

今日の岡山市北区の天気ですが、晴れと言えば晴れ、曇りと言えば曇りと言った
晴れてはいるもののスッキリしない空模様です。
気温は、 朝の６時で３度になってますが畑には霜が降りて寒かったですね。
午後には、１２度くらいまで上昇した様ですが、これも中途半端と言ったところです。
庭のコブシの白い花が咲き始めました。
周囲の山を見ると今日は比較的くっきりと綺麗に見えるので、中国からの黄砂も
少ないのではないですかね。
酷い時には、雨降りの時の様に、山が霞んで見えますからね。
今頃の季節になると花粉症の方は、黄砂と合わせて大変な様ですが、今年は更に中国から　
ＰＭ２．５と言う大気汚染物質が日本に飛来している様で、もっと酷い条件が重なります。
花粉だ、黄砂だ、ＰＭ２．５　だとニュースが毎日の様に流れて来るものだから、
マスクだけではなく、空気清浄機も品薄になる位売れている様ですね。
何でも　シャープの空気清浄機ですが、販売台数だけで言うと、昨年の１月期の３倍だと
言います。この　ＰＭ２．５と言う大気汚染物質ですが、吸いこむ事で気管や肺に悪影響を
及ぼし、気管支喘息や アレルギー性鼻炎などを引き起こしたり悪化をさせる様です。
今年の１月だけで昨年の１月期の３倍も売れたとか、空気清浄機って構造は知らなくても
殆どの人がその存在は知ってます。特に目新しい 商品でもないのに
　”　何故　売れたと思います？　”
それは、情報なんです。　連日、マスコミを通して、
「偏西風に乗って、今年も大量の黄砂が飛んできますよ」　
「今年は更に北京の街を見えなくするほどの大気汚染物質のＰＭ２．５が飛んで来ますよ」
「ＰＭ２，５　を直接吸う事で気管や肺に悪影響を及ぼしますよ」　と言った情報を
伝えるものだから、「それじゃ、何か対策をしなきゃ」　と皆さん考えて売れ行きが
３倍増した様です。 これが、ずっと以前の様に情報がもたらされなかったらどうだろう？
恐らく、ここまでは売れなかったのではないでしょうか。

ここでチョット考えた。
私は　節電塗料＝「タフコート」、防カビ塗料、防滑塗料、ガラスコート、
無機質塗料、遮熱（反射）＝アステックペイントとか様々な優れた商品を取り扱ってますが、
「貴方も優れた商品を持っていますか？」　と聞くと
「貴方より、もっと優れた商品を扱ってます」　と聞こえて来そうです。
「そんなに良い商品だったら飛ぶように売れてるでしょう」
「いや〜、それが売り上げとなると厳しいんです、商品は良いのに」
それは、ひょっとして、空気清浄機の様に買って貰う為の情報が
少ないのじゃないですか」
（１）　商品の機能、効能などのメリットや目的など。
（２）　どんな人にとって、どんな時になど　必要性を知らない。
（３）　製品の存在、ある事さえ知らない　　　　　　等々

シャープの空気清浄機が３倍も売りあげたこの時期に、貴方も自社の取り扱い製品の
売り上げが伸び悩んでいるなら、原点に帰って考えてみたらどうだろう。　　
テレビでもコマーシャルを流してるし、営業の人がこれだけ努力をしているのだから、
この商品は皆さん 知っているだろうなんて思っていたら、自分達の独りよがりで
皆さん 案外知らなかった　とかって、ないだろうか。
ひょっとして、売り上げを伸ばすヒントがこんな所に転がっている様な気がします。
今まで、努力するべき方向やウエイトが間違っていて、費やした時間も労力も
随分ロスをしたかも知れません。
ここでもう一度　何処にフォーカスするか、何処にターゲットを絞るか　を考えると
貴方の希望通りに状況が進んでいくかも知れません。

 

ストレス＝負荷とトイレの相談。

今日の岡山市北区の天気、朝から空全体が薄い雲に覆われ、時折弱い陽が射すと
言った空模様です。今日の予報では、終日　晴れたり、曇ったりの天気の様ですね。
気温も朝の６時で７度、午後の最高気温は １５度まで上がるようです。
風は、微風ですが、窓越しに見える庭の春黄金花が揺れているのでみると、
ウグイス色をしたメジロが２羽やって来て遊んでいます。
恐らく　メジロの夫婦でしょうね、暫く眺めていた。
すると、突然どこかに飛び立って行った。
何故かな〜と隣の金木犀をみるとスズメが１０数羽　集団で何処からか飛んで
来たのでしょうね、大きく木をゆすっている。
あの小さなスズメがメジロに比べて一周り大きく見えます。
もう少しメジロには居て欲しかったけれど、その時　ふと　思った。
最近　世界各地でよく問題にされる、我が国の尖閣諸島においても同じ、
折角　楽しく暮らしている人々の生活の中に、ドカドカと土足で踏み込んで来る中国人と
スズメが重なって見えたのですが、おかしいですかね。
勝手な言いがかりで、我が国やベトナム、フイリピン等の領有権の問題、
アフリカ、カナダやヨーロッパでも度々トラブルを起こして嫌われている
中国政府や中国人と重ねて見えてもおかしくないと思うのですが、
むしろ　重ねて見られた　スズメ　が可哀そうですかね。

これを書いているとまた階下から「あ〜〜あっ」　と家内の雄たけびか遠吠えか
聞こえてくる、ストレスからくるため息ですかね。
現代は、ストレス社会だ。右を向いても左を見てもイライラさせられる事ばかりで、
皆さんはどうですか？　貴方もそうですか。
でもこの「ストレス」　悪い事ばかりではないんですよ。
スポーツ選手に限らず、足や腰の筋肉を鍛えたいと思うとその部分にストレス＝負荷　を
かけます。腕立て伏せや腹筋運動にしろ、鍛えたい部分にストレス＝負荷を掛けて
身体をいじめるものです。 自分の持っている限界を少し超えたところまで負荷を掛ける。
そして、身体をいじめる事で傷ついた筋肉を栄養と休息を与える事で回復させる と
その部分が以前より強くなっていくものです。
それは、どんな能力の向上にとっても同じ事で、限界を超えたところの負荷を
克服しながら前に進む事を繰り返す事で更に成長するものです。
それを嫌がって避けたり、甘えて保護したりするとそれらの筋肉は衰えていくばかりです。
不必要な体罰を繰り返しながら、延々と続くストレスが最も心にも身体にも悪いのです。
桜宮高校の自殺をした高校生は、練習中にも終わった後にも身体と心のストレスが
延々と続いた結果です。
身体も延々とストレス＝負荷を掛け続けると筋肉疲労から身体を壊すし
精神的に延々とストレスを掛け続けると高校生の様な結果をもたらす。
自分を成長させるのにストレス＝負荷は大事です。
仕事においても自分の限界を超えたところまで頑張ってみたら良い、その後　
貴方はきっと成長した自分に気付くはずです。
限界を少し超えた適度なストレスと適度な休息と栄養補給で更に貴方は前進する事が出来ます。
貴方はいつまで 心地よい領域＝コンフォートゾーン　に留まる積りですか？
辛くても　そのコンフォートゾーン　を飛び出してみませんか？
きっと、そのストレス＝負荷　が貴方を成長させる。

メールが１件、トイレの相談です。
「別に壊れたりした訳ではないのですが、主人の母がよくトイレの終わった後、
　流すのを忘れたり、電気を消し忘れたりするので、トイレに入ると感知して蓋が開いたり、
　立つと水が自然に流れるタイプに交換したいと思います。電気も人感センサーで
　自然に点いたり消えたりする様にしたいのですが・・・・」　と言った内容です。
まだ、そんなに古くない様ですし、一度便器を見てみたいと思います。
明日の朝でも返事を書いて送ろうと思います。

仕事のブログと間違えて開いてしまった。折角だから今日の記事を載せた。

随分　このブログを開いた事がないのですが、まあ　たまにはいいかなと。

 

笑いと連休をのんびりと。

今日の岡山市、朝から晴れたり曇ったり、時折北西からの強い風が 吹いています。
空を見上げると、非常にゆっくりですが南東に向かって 雲が流れています。
気温は、さほど上がらず２１度位の様です。
今日は、家内も朝から出掛け、婆さんは我が家にやって来る前に住んでいた近所の
仲の良い方から誘われてお昼前から外出している。
誰もいない家の中で、ゴロゴロした１日を過ごしている。
一人で昼食の準備、食べてから１時間余り　マッサージチエアで寝ていた。
こんな日も時々あってもいいかなと思う。

貧乏暇無しと言うか、いつも何かに追われ、何かに振り回されてばかりいると、
余裕が無くなり日常生活の中から　「笑い」さえ消えてしまう様な気がする。
笑いが消えた家庭って、殆どの場合　親の責任なんですね。
何故なら、子供って「笑いに対する概念」　と言うものがない。だから笑う事に
何の理由も要らないし、子供心に　ただ楽しければ笑う、 嬉しければ笑う、
気分が良ければ笑う、なんとなく笑う、時には何の意味も なくふと笑うものだからです。
だから、笑いが消えると言う事は、両親や周囲の大人が奪うからなんです。
以前、見た記事で子供が１日に笑う回数は、大人の数十倍とあった。
それだけ、日常生活を通して経験して来た概念によって、大人は笑う事を
忘れている様な気がする。

笑い」って、メンタル面でも肉体面でも凄く影響を及ぼすと言う。
倉敷市のある病院でも、ガン患者に対して「笑い」を治療に組み込んでいるし、
これと似た様な話もよく聞きますね。
人間の身体って不思議なもので、心から思いきって笑う事で神経ペプチドと言う
免疫機能活性ホルモンが分泌されると言う。
その神経ペプチドが白血球の１種のリンパ球と結びついてガン細胞を死滅させる
ナチュラルキラー細胞を活性化させて、治癒に向かわせると言います。
最近よく見かけるのですが、外見と実年齢が驚くほど違う人、ただし
実年齢より若い人ですよ、これって肉体的な努力だけでなく、日常に笑いの多い事
つまり心が穏やかであると言う事も大事な要素だと思う。
そうしてみると、笑いの効能って老化防止にもなるようです。
前にも書いたけれど、笑って楽しければ、ベーターエンドルヒンと言う脳内モルヒネが
分泌され更に楽しくなって来ます。
歯の痛み」、｢お腹の痛み」など感じている時でも、面白いお笑い番組などを見て笑って
いるとしばし痛みを忘れてたってこと無い？　　ある？　 それって、笑いによる
　”鎮痛作用”　かも知れませんね。　
腹の底から横隔膜を震わせながら笑う事で腹式呼吸となり肺を鍛え、副交感神経の働きを
助けて自律神経を整えると言う。
「笑い」　って日常生活の中で大切なものだと言う事がよくわかりますね。

これは、仕事においても同じ事が言えます。
仕事をやってて、笑顔が出ると言う事はきっと仕事が上手く行ってると言う事、
上手く行ってるからこそ楽しくて笑顔が出る。
つまり、仕事で成功してるって人は仕事が楽しくて、笑いにいつも包まれている人とも
言えるのではないかなと思う。
「貴方は、仕事が楽しい？上手く行ってる？　貴方ですよ　」
「それって、私のことですか？　　現在やってる仕事も余り面白くないし
　　正直頑張ってるけど思う様に上手く行って無い様な気がする」
それは、今やっている仕事に対して楽しむ事を忘れ、貴方から 笑顔が消えて
無くなっているからです。
「それじゃ、どうすれば良いか？」　　って、簡単な事だ。
今やってる仕事を避けて通る選択肢がないのであったら、その仕事を楽しいものに
変える為にどうすれば良いか　を考える事だ。
貴方も事業で成功したかったら笑いを忘れない事です。

・・・・・・　　久し振りに仕事のブログからの転載です、　すみませんね。　・・・・・・・・

 

懐かしい標語に出会った。

今日の岡山市は、雲は多いながらも薄日の射す　まずまずの天気です。
寒さも少し緩んで、気温も６〜７度、最高気温も１１度まで上がるようです。
今日は、少し遅い７時前からの散歩、いつもの様に、ウグイスが足守川の木で鳴いています。

口笛で鳴き真似をしながら上流から下流へ向かって歩いて行くと、ついて来ているのか

ウグイスの鳴き声が一向に遠のかない、仲間と思っているのですかね。

　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

返事を送った後、ブログでもと開いて見ると　”　何ですか？　”
「福島の子、入園断られる」　　と言う記事、そこまで今の日本人は身勝手で冷たい人間に

なってしまったのか、非常に残念です。
福島から避難をして来た事を理由に保育園の入園を断られたり、公園で遊ぶ事を拒否されたり、

転向した学校生活の中でもいじめが多いと言う。
これは、いじめてる子供と言うよりその子の親の偏見がさせる行為で是非　冷静に考えて欲しいですね。

もし、他人に影響を与えるほどの放射線を身体に浴びていたら、その子供達って皆と一緒に遊んだり、
勉強なんて出来ないだろうし、当然　病院に入って治療を受けて苦しんでいるだろうと

言う事が解らないのですかね。
今日の記事は、山梨県の甲府市らしいけれど、福島県と同じ程度の生活環境で、まだまだ人に対する

思いやりや人情があるだろうに何でもっと暖かく迎えられないのか、非常に残念な事です。
政治が悪いのか？　どこに問題があるのか？
つい先日、仕事で走っていると見かけた懐かしい？標語があった。
「うちの子を叱ってくれてありがとう」　　

３丁目の夕陽の時代　にはあった自分の子供も他人の子供も同じ様に悪い事をすると　叱ったものだ。
他人が他人の子供を日常生活の中で躾をしてくれた、声を掛けてくれたものだ。
他人の子供でも正しい方向へ導こうとする人も沢山いたものだ。
それが今は、他人の子供を叱ると親が怒鳴りこんでくる時代、昔の様に子供を教えたり、

笑ったり、叱ったりしながら地域全体で見守り、育てる事って、いつまでも残しておきたい

大切な事だと思うのだがどうだろう。
「先生、悪い事をしたら叩いても構いませんから、叱って下さいね」　と言ってお願いしていた　

息子が今では二人の子の親です。
取り敢えず、真っ直ぐ育ってくれた事に　”　感謝　”　してます。
何とかならないものですかね、身体の傷は治療と時が解決してくれます。
しかし、心の傷は受けた傷の深さによって、癒える時間の長さが違います。
一時的な金銭の援助だけでなく、縁　あって貴方の近くにたどり着いた福島の人がいたら、

長く、暖かく見守って欲しいと思う。

仕事のブログからの抜粋です。一人でも多くの人に考えて貰いたくて・・・・・・・・・。

 

節分と対価を払う準備は？

今日の岡山市、予報は晴れだと言うのに空の雲がとれず、いまだに
暗い朝です。今朝の散歩の時、玄関を出て庭のタイルを見たら
濡れていたので雨が降ったのかと思っていたら、湿雪が降った様です。
最低気温が２度のせいか、水溜りは凍っていませんでしたが、川の
土手に上がると風が少し強くて耳が寒さで痛かったですね。
昨日、スーパーにパンを買いに行ったら、落花生の大袋や鬼の面の
ついた豆や色んな袋詰めの沢山の豆の山、そう言えばもうすぐ
「福は内、鬼は外」の節分ですね、そして翌日の２月４日が立春です。
節分が冬と春の節目となる日ですから、立春は春に向かう初日と言う
つまり元日にあたり、節分は大晦日の厄払いの日で豆まきをするそうだ。
暦の旧正月は、今週の月曜日（１月２３日）でしたが、あれよあれよと
いう間にもう土曜日、本当に毎日が早く通り過ぎて行きます。
貴方も春に向かって元気に行動を起こさないと、あっという間に
「桃の節句」　ひな祭りがやって来ます。酒好きな貴方は、節分も
雛祭りも端午の節句も飲む為の行事ですか、それも結構。
でも身体だけは壊さない様に、暖かくなってくると色んな行事や花見
などで檻から飛び出した　雄トラや雌トラによく出会いますから。

先日、義弟から甥の４９日の事で電話があった。
「前から言ってた４９日の法要、２月１９日に決まったので来てくれる？」
当然、ＯＫ　です。いつも行くと「おいちゃん、おいちゃん」　と言って
話しかけて来た。よく鼻歌で「買わなきゃ当たらない、ナンバーズ」なんて
面白可笑しく歌っていた。今になって考えると生きている内にもう少し
何かをしてやれなかっただろうかとよく思う。
甥の口から良く飛び出した「買わなきゃ当たらない・・・・」作ったのか
コマーシャルだったのか解らないけれど、的を射ている。
世の中、何をしようが、やろうが　対価無しでは、何も得られないですからね。
ロッテリアでハンバーグを食べようがコーヒーを飲もうがお金と言う対価が
必要です。でも見渡すと、世の中の不公平さに腹を立ててる人の多い事、
そして　よくよく見ていると、何もしないで得られない事に不満を並べている
人って沢山います。あの人はスタイルが良い、大きな家に住んで、
高い服を着て、良い車に乗って、事業に成功してなんて、表面だけを
見て羨ましがってるだけ、その人達が貴方以上の対価を払っているから
獲得した事も知らずにだ。中には親の七光りだ、偶然にって事もある
だろうが、でも何かに成功した人ってその前からずっと、勉強であったり
時間であったり、労力（エネルギー）であったり、お金など貴方以上に
対価を払ってきたから今日があると思うのだがどうだろう。
じっと座って待ってるだけでは、太る事があってもスマートにはならないし
お金を始め、望む事は何も得られないと思う。
金銭的に豊かになる為に、資格が必要なら勉強がそして学ぶ為のお金も、
時間も行動するエネルギーも必要だろう。
素晴らしい体型を望むなら、食事に対する努力、運動するエネルギーも
エステを含めて、時間もお金もエネルギーも必要です。
だから、貴方が望む目標や目的がはっきりしてるなら、その目的達成と
同じだけ対価を払う覚悟と準備が出来ているかが最も大切な事、それが
出来ていなければいつまで経っても夢で終わります。
自分の今年やるべき目標も望みも明確になった、
　　ところで貴方　　対価を払う覚悟と準備は出来てますか？