また 月が替わってしまった。

なかなか ブログ 毎日更新 が達成出来ません。

私の根性の無さが出ていますね。

また、悪あがきで 今月も始めます。

サブタイトル　　　　知っていますか？　白イチジク

今年も手に入りました。

これ　白イチジク

皮ごと食べれるんですよ。

効能は

※ 便秘解消

※ 骨粗鬆症の予防

※ 子宮の働きを整える

などの効能があるそうです。

生で　わりわり いただいています。

ブログの更新、気長に気楽にやりましょう。
更新する気になった時だけでいいですよ。
白いちじく、こちらではほとんど見れませんね。