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どうも、お久しぶりです。
こちらのブログと、ほんの少しだけ関係ある記事をアップしました。
ほんとに、ほんの少しだけ。
食生活で、ダイエット出来ましたよって記事。
別に太っているわけではないですが、５kgくらいは簡単に。
ちょーっと、太ってんなーってひとなら、もっと効果的かも。
メタボが気になる３０を過ぎた人は必見です。
旦那さんが、最近、ちょっとメタボ気味じゃないの？ってひと、必見です。
ということで、もっと食事ネタらしいものがかけたらなぁと、意外と忙しいので、進まずです。
ということで、こちらのページもよろしくお願いしますね。
健康、のカテゴリーに掲載中です！
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