サラリーマン、N嶋の食卓と毎日レシピ

新たな書庫「カフェリフォーム!」はじめてみました!

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こうやってみると、なんだかパスタって大息がするんですけど、まぁ、簡単だから仕方ないですね。
野菜がのこってんだけど、なかなかそのままでは食べられないし、ってときによくやります。

★いろいろ野菜のパスタ。残り物風★

これも、日曜の昼とかにいいんじゃないですかね。


【分量:一人分】

材料
パスタ:100〜150g  いつも1.6mmを使いますね。
茹で汁:水2L+塩20g  1%濃度食塩水に仕上げます。

にんにく:1かけ
鷹のつめ:1〜半分  辛いのがいい人は、ひとつ
トマト:1個  適当に2〜3cm程度に。
にんじん:半分  いつものように細長くしといてください。
にんのくの芽:3〜4本  5cmくらいに。
その他お野菜:残ってるものをいれてみてください。

豚ばら肉、もしくはベーコン:50g  豚肉の場合、軽く塩胡椒や醤油でちょっと味をつけましょう。

オリーブオイル:大2  適量で。

調味料
しお:少々  最後に茹で汁をつかいますので、入れすぎないように。
ナンプラー:中1  塩気、すっぱみがほしい人はいろいろ調節して
こしょう:少々  ブラックペッパーをごりごりするので。


調理方法
1.パスタを茹でます。今回は湯で後に更に火を通すので、ちょっと硬めにしておいてください。
2.フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを投入します。辛いのがいい人は、ここで鷹のつめも。
3.オイルに香りがついたら、にんにく(鷹のつめ)を取り出し、にんじん先、にんにくの芽後で投入します。
  この時、塩、こしょうをしといてください。甘くなります。
4.にんじんがしなっとなって来たら、取り出し、そのまま豚肉、もしくはベーコンを投入します。
5.カリカリになるまでいためて見ます。豚肉は味をつけてみます。しおや醤油、もしくはナンプラー。
  ベーコンは塩辛いものだったらそのままでOK。薄いものはちょっと味付け。
6.パスタが硬めであがったところで、全部をあわせます。
7.トマトをざくざく切って投入します。ささっとあわせます。
  茹で汁(だいた100cc)を投入して香りのついたオイルを全体に絡めます。
  最後にナンプラーをさっとたらして終了です。

野菜をつかっているぶん、味がぼやけたりします。そんなときはチーズをすってみてください。
ここで使ってるチーズとか。→http://blogs.yahoo.co.jp/atunaka03/32722224.html カルボナーラです。
あとは、ブラックペッパーを使うことですね。あれ、味を締めてくれます。ごまかしです。
パスタは茹ですぎないように気をつけましょう。
湯からあげても火は通っていきますので。今回のようにあげてからまだ時間がかかる(といっても1〜2分)の

場合は、最適時間の1〜2分前にあげてしまうことです。

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閉じる コメント(8)

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初めまして、新着から来ました。本格的ですねぇ〜!!

2006/4/24(月) 午前 9:09 木住野武(キシノタケシ)

N嶋さん!たけのこを使った、なんか簡単なレシピないですか?天ぷらと煮物しか思い浮かばなくて・・。よろしくお願いしますm(__)m

2006/4/24(月) 午前 9:18 亀の元さん

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パスタ、ご無沙汰です。おいしそー。なんか食べたくなってきました!

2006/4/24(月) 午後 2:31 だぶる

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N嶋です。書き込みどうもです。当方、サラリーマンなので食材の入手にかなりの制約がありますが、リクエストとあってはためさない手はないですね。旬の食材、検討してみます。

2006/4/24(月) 午後 3:08 Nしま

N嶋さん、ご面倒をおかけしますm(__)mいろんな方のお料理レシピ見ますがN嶋さんのってわかりやすく簡単だったり・・何よりも「美味しそう」なんです(^^)

2006/4/24(月) 午後 4:25 亀の元さん

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ご訪問ありがとう!すご〜いレシピの宝庫ですね*^^*このパスタいただき〜!時々修行に来させてももらいます、よろしく♪

2006/5/18(木) 午後 10:32 awa*i_*o*poko

なんだかパスタ一つでも私と気持ちの入れ方が違うと言うか‥考えます、ハイ。( −_−)

2006/5/19(金) 午後 5:23 moz**ok

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いえいえ。適当につくってます。男の料理はイメージだけです。ほら、使ってるものも、普通ですから。

2006/5/20(土) 午前 0:32 Nしま


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