Ｎしまの幸せ日記、、なんて書いてみる。

２０１０年。
新年、明けましておめでとうございます。
突然の更新ではありますが、、今年は一年ぶりにブログの更新をがんばっていこうかな、
なんて思いました。

昨年は公私に忙しく、なかなか更新ができず、でして。

さてさて、今回新しいカテゴリーを立ち上げました。
Ｎしまの幸せ日記。

なに？幸せ日記て。。

ある本に書いてあったんですが、簡単に要約すると。
人は忘れる生き物である。
それゆえに、つらい思いをしても、次に進むことができると。
ところが、幸せな出来事も同時に忘れていくもの。
そこで、毎日のちょびっとでもいいから幸せに感じたことを日記にしておく。
このように、日記として意識して幸せをさがすことにより、
そのうち脳が無意識の元で幸せを探すようになる。
そうなれば、人生が幸せに向かっていく！というものである。

まぁ、最近流行の脳科学的な話になりますが、ちょっと実践してみようかな、ということです。

日記なんで、プライベートなことはなかなか書きにくいので、抜けていたらそこは
「かけなかったんだ」
とおもってください。
決してサボったわけではありませんｗ

それでは、ちょっとした幸せが、どれだけ大きな幸せにつながっていくのか、、

実験開始です！！