SUNNY YOGA CLASSのお知らせ

4月スタート!
SUNNY主催ヨガクラスのご案内です☆

4月より、ポプリホール鶴川にて
Sunny'sDayでおなじみAKKO先生をお招きし、
ヨガクラスを開催します。

【月2回火曜日】
★一般クラス 9:40〜10:40 \1300
★子連れOKクラス 11:00〜12:00 \1500

60分レッスンとなります。

子連れOKクラスでは《キッズスペース》を設け、SUNNYひさだと、日によっては専属シッターもりかわと2人体制で、お子様をみさせていただきますので、一時、ご自身のこころとからだに意識を向けてみて下さいね。

何も考えず、リフレッシュいただける機会になるといいなと思います。

AKKO先生は、看護士として長いこと医療と患者さまと向き合ってこられ、退職後はヨガとの出会いののち、勉強を深め、ご自身の身を持って子育てやご家族、病気、ヨガインストラクターとしてのお仕事に熱意を持って取り組まれてきた方です。

気さくで、話しやすく、お話してると明るい気持ちになります。

初心者さま大歓迎!どなたでもお越しいただき、丁寧にしっかりと、ヨガを楽しんでもらえるアットホームなクラスにしたいです♪と、お話下さっています😊

第1回目は【4月16日(火)】、各回【定員15名様】からスタート!✨

《予約制、先着順》となりますので、参加ご希望の方は【参加日、クラス】をひさだまでお知らせ下さい。

※空きがある場合は、当日参加もOKです♪

皆さまぜひぜひ、ご参加下さいませ✨

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金曜日【Ama Nature】貴子さん営業終了のお知らせ

おはようございます。
いいお天気ですね。今日は暖かくなるようです。日に日に春を感じる様になってきました。別れと出会いの、春です。

昨年6月から、SUNNY2年目の試みとして、整体・リフレの貴子さん、ストレッチの知子ちゃん、ベビーシッター森川さんと共に、週3日、4人体制で営業して参りました。

一人の女性であり、妻であり、母であり、家のこと、家族のこと、幼稚園や学校のこと、毎日毎日目まぐるしく、いくつもの顔を持ち動き回っている女性は、

特に子どもが小さいうちは、母親であることが一番で。やることがとても多く、自分のことは後回しになりがちです。

子どもとのかけがえのない今を大切にしながらも、特技を生かせたら。思いを形に出来たら。と、SUNNYをチャレンジの場として、使っていただくことにしたこの10ヶ月。

ともこちゃんの妊娠は、まさに女性のリアルでした。

貴子さんは最後まで悩み、試行錯誤を繰り返し、本当によく頑張って下さいました。

森川さんはいつも笑顔で、変わらぬ優しさと温かさでお子さまたちをみて下さいました。

私は、そんなみなさんの姿に勇気づけられながら、2年目のSUNNYを邁進して参りました。

【3月29日(金)】をもって、貴子さんのSUNNYでの営業は終了致します。

4月以降は自宅サロンにて、貴子さんの施術をお受けいただけます。
引き続き『Ama Nature』をよろしくお願い致します。

4月以降のSUNNYは、『SUNNYアロマリンパマッサージ』として、【月・水・木】の週3日ひさだが担当いたします。

新メニューを加え、気持ち新たに、森川さんと二人で頑張って行きますので、今後ともどうぞ、よろしくお願い致します!

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3月。
こんな雨の日は、SUNNY店内に看板リースを飾ります。

これがなかなか、しっくりくるんです。

【3月の営業日と空き状況】

■3/6(水) 受付終了
■3/11(月) 12:30〜17:00
■3/13(水) 受付終了
■3/18(月) 15:30〜17:00 1枠
■3/20(水) 16:30〜17:30 1枠
■3/25(月) 16:30〜17:00 1枠
■3/27(水) 13:00〜17:00

ここ最近の寒暖差と気圧の変化に、偏頭痛や首肩のコリにお悩みの方が多いようです。

そんな時は、

【ヘッドリリース(頭蓋骨調整)フル 45分 4500円】をお試し下さい☆

《ヘッドリリース(頭蓋骨調整)セラピーとは?》

頭蓋や頸椎などに触れながら「脳脊髄液」や血液など体液全般の循環を促します。
呼吸を意識し、柔らかいタッチで、縫合をほぐし、頸部や頭蓋周辺の調整を行うことで脳や脊髄などの神経系にアプローチし、脳内の疲労やこわばりも緩めます。

また脳神経を活性化することで、自律神経系統を整え、免疫や女性ホルモンバランスの調整にもつながります。

[期待できる改善ポイント]
自律神経・ホルモンバランスの乱れからくる不調、偏頭痛、だるさ、めまい、首肩のコリ、免疫力アップ、不眠、リフトアップなど

今月も、こちらのお知らせを見てご予約下さった方は《500円割引》にてご案内させていただきます。
ご予約の際に、その旨お伝え下さい☆

合わせてお身体のむくみ、コリ、だるさなど、全身デトックスをご希望の方には

SUNNY一押し定番メニュー*
【からだかろやかコース 90分7560円】
[ヘッドリリース30分+全身リンパマッサージ60分]

がオススメです♪

皆さまのご来店、心よりお待ちしております。

【ご予約・お問い合わせはこちら】
◆LINE@アカウント『SUNNY』
https://line.me/R/ti/p/%40glx0008d
→お友達追加後、メッセージ下さい。
◆080-3731-3211
◆sunny.como.go@ymobile.ne.jp

他、各SNSメッセージにて

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毎日冷えますね。
年末年始のお疲れからインフルエンザの猛威に、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。

寒さから身を守るため、どうしても肩をすぼめて歩いてしまいがち。すると胸が縮こまり、呼吸が浅くなり、全身のリンパの出口でもある鎖骨下はガチガチに固くなってしまいます。

筋肉の強ばりを始め、老廃物は滞りがちに。。

《首肩のコリ、だるさや偏頭痛》にお悩みの方には、

SUNNY一押しの、

★『からだかろやかコース』90分 7560円
[ヘッドリリース(頭蓋骨調整)30分+全身リンパマッサージ60分]

がおすすめです☆

お久しぶりの方も、まだ体験されていない方も、
まずは一度、お試し下さいませ。

今回のお知らせを見てご予約頂いた方は、
《500円OFF》でご案内させて頂きますので、ご予約の際にお申し出下さい☆

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

【2月の営業日と空き状況】

★2/4(月) 15:30〜 1枠
★2/6(水) 受付終了
★2/11(月/祝) 10:00〜、13:00〜
★2/13(水) 16:30〜 60分のみ 1枠
★2/18(月) 受付終了
★2/20(水) 16:30〜 60分のみ 1枠
★2/25(月) 10:00〜12:00 1枠
★2/27(水) 16:30〜 60分のみ 1枠

【+ベビーシッターサービス】

60分500円、90分750円、120分1000円

で、ベビーシッターサービスをご利用頂けます。
施術をお受け頂いている間、SUNNY専属シッターもりかわが、お子様を大切にお預かり致しますので、安心してご利用下さいませ。
ご予約時に、シッターご希望の旨、お知らせ下さい。

【SUNNYおすすめコース】

1.からだめぐりコース120分 10800円
[全身リンパマッサージ60分+ヘッドリリース&整顔60分]
2.からだかろやかコース90分 7560円
[全身リンパマッサージ60分+ヘッドリリース30分]
3.サクッと解消!リラックスコース60分5400円
[ヘッドリリース20分+アロマリンパ40分]

【ご予約・お問い合わせはこちら】
◆LINE@アカウント『SUNNY』
https://line.me/R/ti/p/%40glx0008d
→お友達追加後、メッセージ下さい。
◆080-3731-3211
◆sunny.como.go@ymobile.ne.jp

他、各SNSメッセージにて。

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『SUNNYこどもと絵本とカフェと。』
終了しました!☆

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可愛いちびっことママたちの中で、
今回もほっこりと開催されました。

うんとこしょ!どっこいしょ!
と、みんなで声をあげ頑張り、すっぽん!!!

やったー!とみんなで拍手喝采をすると、「あー楽しかったー✨」と3歳の男の子。

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絵本の前にはママたちで円になり、お寺のおしょうさん〜をやり、ジャンケン大会を(笑)勝者には花と海新メニュー「ソフトフランスあん&クリームパン」をプレゼントしました。

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次回は2/21(木)11:30〜です☆

ご参加下さった皆様、ありがとうございました!✨

おまけに。
今日はハンバーグランチを食べました😋
美味しかったー✨

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