慌てん坊将軍 弐拾壱

ブログ主は7月29日、急性の心不全によって逝去いたしました。

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低炭水化物メニュー

先日TVを見ていたら・・・。


低炭水化物メニューなるモノが、放送されていました。


日本人の成人病の第弐位は、糖尿病だそうで。


その原因は、炭水化物の摂取しすぎだそうデス。


そこで炭水化物をひかえた、献立が考えられているそうです。


でもここで落とし穴、成人男子の壱日の消費カロリー2000Kの内60%は炭水化物が必要です。


単純に炭水化物を減らすと、脳萎縮になりますよ。


カーペンターズの妹さんの様に。ゾ〜


美味しく食べてトコロテンやコンニャク料理を、取り入れて健康に痩せましょうね。






グッドラック ダイエット中の方々 及び 訪問者の方々

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その通りだと思います。僕も夜は出来るだけ摂らないようにしてますが
頭がクラクラっとなる時もありますね!ポチ☆

2011/10/30(日) 午前 9:38 sankyu 返信する

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確かに炭水化物の取りすぎは、糖尿病の元ですが

足りないと脳萎縮を起こします、脳細胞は「糖」

のみで動いているのですから。

☆ありがとうございます。

2011/10/30(日) 午前 9:55 [ 慌てん坊将軍 弐拾壱 ] 返信する

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うむむ〜お勉強になりました。
何事も適量を守るということが大切なんですね。
今日のお昼ご飯は、スパゲッティーミートソースにするつもりです。
ちょっと高級なハムを刻んで入れようと思います。
あと、1時間したら料理開始です♪♪
☆彡っとな(^^)/~

2011/10/30(日) 午前 11:18 かとちゃん・ぺ 返信する

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かとちゃん
とにかく炭水化物の取りすぎが、万病を引き起こす元の
様です、昔から腹八分目で医者いらずと言いますから。
☆ありがとうございます。

2011/10/30(日) 午前 11:56 [ 慌てん坊将軍 弐拾壱 ] 返信する

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