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まいど
スタッフの先間です。
ここ数日一段と冷え込み
ようやく冬の到来ですね。
我が家では子供たちが順番に寝込んでおり
休日もろくに遊びに行けてません。。。
気づけば前回の投稿から半年近くも経っていました。。。
見返すと「フルマラソン」の挑戦宣言！！
走るのが苦手なので途中で諦めない様にと
ブログで宣言していたのですが、
果たして、どうなったのか？
６月くらいからウォーキングから徐々に初め
２日に１回のペース
気づけば走りこんだ総距離はおよそ450キロ
おかげさまで体重も７キロ落ち。
１０月くらいに足を痛めたきっかけで整骨院に
それが今回の一番のターニングポイントだった。
フォームの改善とストレッチの指導＋治療
おすすめの参考本も即購入、即読み
「走ること」を勉強することは楽しく思えたし
自分の体の事を専門的に診てもらえたことは
恥ずかしくもあり、嬉しくもあった。
整骨院には計４回通ったけれども
毎回発見があったことに驚かされた。
こんなことなら高校時代のサッカーやってた時に通いたかったわと内心。
自分のレベルにあったシューズを
お店の店員さんと一緒に選んだ時間も楽しかった。
こんなに自分の体に向き合ったのは初めてだろう。
夜に走りに出かけるもんだから
最初の頃は「どこいくん？」て子供達に驚かれていたのも
今では「気ぃ付けて走っておいでや〜」と慣れた様子。
妻の目も少し気にはなっていたが
身体の変化が目に見えてきた９月頃からは
だんだん応援してくれるようになり
大会３日前から食事での調整もしてくれた。
怪我をしたときは「完走」だけでも十分やろと思いもしたが
上手くコンディショニングが出来て大会前日には痛みも無くなった。
やれるだけのことはやったと前日は２２時に就寝。
１２月２日日曜日
兵庫県赤穂市「赤穂義士マラソン」
無事にっ
完走してきましたー！！
しかも初めてのフルマラソンで ３時間５７分 という
いわゆる 「 サブ４ 」 を達成することもできましたー！！！
昔っから走るのが遅くて
運動会とかも嫌でしたし
フォームがめちゃくちゃのようで
友達からよくいじられてきました。
そんな僕がフルマラソン完走したことに
周りからは驚かれています。
それにサブ４も切ったので
めっちゃ自慢してます笑
１０日ほどたった今ですが
まだまだ感動が冷めてませんよ。
一言で感想を述べるとすれば
「あぁ〜、ホンマにありがとうありがとう！
それにしてもプロのマラソン選手はホンマに凄いな」ですね。
っと、走ることに目覚めた先間でした。
今一番欲しいものと聞かれれば「GPS付のランニングウォッチ」です笑
ではまた〜
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