え〜わ〜るど建築のスタッフブログ

私達は主に整骨院をデザインする建築屋さんです。 興味のある方はHPも御覧ください。

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まいど
スタッフの先間です。

ここ数日一段と冷え込み
ようやく冬の到来ですね。
我が家では子供たちが順番に寝込んでおり
休日もろくに遊びに行けてません。。。

気づけば前回の投稿から半年近くも経っていました。。。
見返すと「フルマラソン」の挑戦宣言!!
走るのが苦手なので途中で諦めない様にと
ブログで宣言していたのですが、
果たして、どうなったのか?



6月くらいからウォーキングから徐々に初め
2日に1回のペース
気づけば走りこんだ総距離はおよそ450キロ
おかげさまで体重も7キロ落ち。
10月くらいに足を痛めたきっかけで整骨院に
それが今回の一番のターニングポイントだった。
フォームの改善とストレッチの指導+治療
おすすめの参考本も即購入、即読み
「走ること」を勉強することは楽しく思えたし
自分の体の事を専門的に診てもらえたことは
恥ずかしくもあり、嬉しくもあった。
整骨院には計4回通ったけれども
毎回発見があったことに驚かされた。
こんなことなら高校時代のサッカーやってた時に通いたかったわと内心。
自分のレベルにあったシューズを
お店の店員さんと一緒に選んだ時間も楽しかった。
こんなに自分の体に向き合ったのは初めてだろう。
夜に走りに出かけるもんだから
最初の頃は「どこいくん?」て子供達に驚かれていたのも
今では「気ぃ付けて走っておいでや〜」と慣れた様子。
妻の目も少し気にはなっていたが
身体の変化が目に見えてきた9月頃からは
だんだん応援してくれるようになり
大会3日前から食事での調整もしてくれた。
怪我をしたときは「完走」だけでも十分やろと思いもしたが
上手くコンディショニングが出来て大会前日には痛みも無くなった。
やれるだけのことはやったと前日は22時に就寝。

12月2日日曜日
兵庫県赤穂市「赤穂義士マラソン」
無事にっ
完走してきましたー!!
しかも初めてのフルマラソンで 3時間57分 という
いわゆる 「 サブ4 」 を達成することもできましたー!!!

イメージ 1

昔っから走るのが遅くて
運動会とかも嫌でしたし
フォームがめちゃくちゃのようで
友達からよくいじられてきました。
そんな僕がフルマラソン完走したことに
周りからは驚かれています。
それにサブ4も切ったので
めっちゃ自慢してます笑
10日ほどたった今ですが
まだまだ感動が冷めてませんよ。
一言で感想を述べるとすれば
「あぁ〜、ホンマにありがとうありがとう!
 それにしてもプロのマラソン選手はホンマに凄いな」ですね。


っと、走ることに目覚めた先間でした。
今一番欲しいものと聞かれれば「GPS付のランニングウォッチ」です笑
ではまた〜


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まいど こんにちは
スタッフの先間です。

とろけてしまいそうな暑さですね
梅雨が終わり夏が始まったところだってのに
なんだこのヘビー級の暑さは?
夏は一番好きな季節ですが
ここまで暑いと夏の過ごし方も考えさせられます。
皆様もどうか無理をなさらない様に
お過ごしください。

さて
そんな暑さの中でも一日一日大切にするために
隙間時間でランニングを始めました。
朝や夜の少し涼しくなった時間帯に1時間程度ではありますが
とりあえず1.5カ月続いています。

学生の頃から新しい自分を発見するための取組みとして
「やりたいことリスト」を作っておりまして、
その中の項目の一つに「フルマラソン」が挙げられていました。
思えば7〜8年くらい ずぅ〜っと「フルマラソン」の項目は挙げられ続けてきましたwww

イメージ 1

後回しにし続けていた「フルマラソン」
2018年内の目標に掲げて
(走ることは苦手なのですが)
チャレンジすることに決めました。

ではまた〜


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まいど
スタッフの先間です。

昨日から全国各地で雨が降っていますね
...そうですね、
まさしく梅雨の季節の到来ってやつですか。
家では子供たちがカタツムリの飼育を始めています。
虫の飼育は子供たちなりの季節を楽しむ素晴らしい要素ですね。

さて
今日の現場はと言いますと...
担当する現場が無くて...(泣笑)
他の仕事も比較的落ち着いていることを良い事に
ここでGWの代休を頂き
北海道へ一人旅してきました!!

まさかこんなタイミングで行けるとは思っていなかったのですが
日本の最北端の町 「稚内」 からフェリーで1.5時間の 「利尻島」 です!!

イメージ 1
イメージ 2

学生の頃から旅の延長線上で登山を始めて
この利尻島の「利尻岳」の存在は知ってはいましたが
行ける日なんていつのことやらと思ってました。
天気予報を見たら日本中が雨マークの中で
稚内だけが晴れてたのです。
日程と、あと自分のへそくりと相談して
「...これはもしや行けるかもしらんwww」

飛行機のチケットが取れたのも
レンタカーの予約が出来たのも
出発する10時間前。
本当に急に決めたので、
登山以外はノープラン。
まあそれはいつものことなのですが。
足りない登山用具や食料は現地で調達。
空港から稚内までレンタカーで7時間っ!!
大阪から東京の距離ですよっ
北海道のデカさを改めて実感。
それでも
もちろん気分は上々でした。
こんな一人気ままに旅をしたのは学生以来でして
そんな贅沢な旅を許してくれた妻にも本当に感謝でした。

登山は天気に恵まれて
怪我もなく
無事に成功。
素敵な出会いもあり
美味しいラーメンばっかり食べて
全てが身に染みる4泊5日の一人旅でした。

ありがとうございました。

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現場より

まいど こんにちは
スタッフの先間です。

朝晩の寒暖の差が激しい今日この頃ですが
皆様はいかがお過ごしでしょうか?

イメージ 1


今日の現場は東大阪市です。
整骨院の居抜き物件での新規開業という案件です。
前回の人が大変綺麗に使われていたので大きく修繕する場所もなく
低コストで開業できる良い物件に巡り会えましたね。
イメージチェンジを計って6/1オープン目指して準備中です◎

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米寿のお祝い

まいど
スタッフの先間です。

GWは皆様いかが過ごされましたか?
僕は半分仕事でしたー☆
弊社の他のメンバーもみんな各自の現場があって
お陰様で忙しくさせて頂いております。
報告ではみんな無事に現場を終えたとの事だったので
今日はみんなで飲みに行こうとしてますが、、、
何だこの雨は、嵐やん。。。

僕のGWの1コマで私用になりますが、
妻の祖父がめでたく米寿を迎え
親族みんなでお祝いをしましたよ。


イメージ 1
イメージ 2


記念に一枚撮りましょうと
じいちゃんが建てた立派なお屋敷の前に誘って
「肩ぐらいくんでよ」って言ったら満円の笑みをいただきましたっ!!
口数の少ないじいちゃんですが
腰もぴんっとして
背広姿がカッコ良い!!
まだまだその背中をみていられそうだなと思いました。

ばあちゃんも
「しわが多いから写真なんて嫌やわ」ってぼやいてましたけど
男目線的にはそのしわの数が素敵で
そう言いたかったけど
女性に対してはやっぱり失礼なのかな
言わなくて良かったと思った先間でした。

素敵な時間でした☆

では、また。

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