あやのほのぼの

ほんとは

どんなときも
どんなことも
一生懸命がんばってるあなた

あなたのこころは
いま、どこをさまよっているの？

思いっきり叫びたい心は
どこにしまってあるの？

たまには
そんな引き出しをあけて
風を通してあげようよ

どんどんくすぶって
そのうち大きな黒いくもが
もやもやと、あなたの中で生まれてきちゃう。

あなたのその素敵な笑顔さえも
消え去ってしまうよぉ

どんなに寒い一日でも
心がぽかぽかなら
しゃんとしていられるから

ほんの少し
あなたのハートのぽけっと
お洗濯。

ほんとは言いたいことば
たまには持ち出してみてもいいかもよ！

でも、どんな言葉でも
笑顔でおしだしてね！

お疲れ様！

いや〜ん！
めちゃめちゃご無沙汰してま〜す

最近では、公私とも忙しく過ぎる毎日。
こんなに疲れていいのだろうかと思うほど

凄く残念なことに気が付いたんですぅ
この生活に疲れてきているなぁって・・・。
”あ〜目の下にくまがぁ〜〜”
テディベアーとくまのプーさん

そんなときこそ
思いっきりほのぼのしないとね！

もしも〜し
そこのあなた！
あなたもちょっとお疲れぎみ？
あまりの寒さに背中を丸めてるあなた！
ほんの少し手を休めて深呼吸。
背筋もピーンと伸ばしてね
大きく腕を空へ向けて伸ばしてみて・・・。

ほんの少しの休憩が
また、次へのステップへの活力にかわる
大丈夫！
明るい明日はあなたにも
ちゃんとやってくるから

周りの疲れた人達にも
こころからお疲れ様

たまには心と体に
ほのぼの休憩。

ちょっと・・・。

新年を迎えて早いもので
もう半月も過ぎましたね

お休みが終わったばかりで
忙しくしてるのかな？
お休みボケはなおってる？

こんなときこそ
ちゃんと、自分をケアしてあげないとね

ちゃんと自分の時間作れてる？
お気に入りの曲聴けてる？
お気に入りの時間過ごせてる？
心はぽかぽかですか？

どんなときでも
笑顔忘れないでね

ほんの少し
心を休ませてあげてね

そしてまた
元気に歩き出そうよ

あなたの笑顔を
楽しみにしているよ

明けましておめでとうございます

旧年中はご愛顧いただき
ありがとうございました。
本年も変わらず
よろしくお願いします。

めちゃめちゃ寒い
一年の始まりですが
風邪など引かないように
気を付けてくださいね。

今年1年が
あなたにとってHAPPYな
1年でありますように