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ダイエット食26日目
2006/1/31(火) 午後 7:28
朝ごはん☆
�．薀で�くるみレーズンパン
�¬邵撻后璽�
�Ｌ邵撻后璽廚汎韻原颪離�ムレツ(小)
�ぅ汽薀�(蒸しキャベツ、ブロッコリー、水菜、トマト)
蒸しキャベツにはまり中♪
生より断然いっぱい摂れるし(^^)
昼ごはん
�仝濤鯑Δ劼犬�ご飯(にんじんのお花付き☆)
�¬邵撻后璽廚汎韻原颪離�ムレツ
��
...
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薬局でもらった
2006/1/30(月) 午後 8:44
今日、薬局に行ったらレジのおばちゃんが試供品くれました♪
ロート製薬
キレイをつくろう美活工房
リポα100
ってゆうやつ。
「若々しさ＆アクティブボディ」
を作るらしいです。。。
え、私そんなに若々しさ足りてない!?��((ﾟдﾟ*)
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ダイエット食25日目
2006/1/30(月) 午後 7:12
朝ご飯♪
�．戰献織屮襯僖�
�¬邵撻后璽�
��サラダ(レタス、ブロッコリー、トマト)
�ぅ丱淵淵茵璽哀襯�
�ゥ團鵐�グレープフルーツジュース
今日もベジタブルパン買っちゃった(>▽<
やっぱり、んま〜♪
焼き立て最高！明日はパン屋さんがお休みだから買えないやぁ(T_T)
昼ごはん
�．薀で�パンに胡桃
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