長い事ブログをお休みしていてすみません。
何とも時間がギリギリの生活を送っていたので
仕事と家庭意外のことに手がつけられない状態でした。
もうすっかり忘れ去られているかもしれませんね。。。すみませんです。
「留守中にメッセージいれてくださった皆様ありがとうございました。」
就職してから3日で3キロやせました。
そして1ヶ月で5キロやせました。。。
何のダイエットもせずに。。。
今までやせられなかったのが不思議だぁ。。。
主婦暦が長いからか?
頭が凍っていたようです。
頭から湯気でてました。。。たぶん。。。(笑)
家に帰ってからも復習したり翌日の段取りしたりで
使いすぎると頭もPCみたいにフリーズすることあるんだと知りました。(笑)
チョコが頭の疲れにいいらしい情報を得たのでチョコをおやつに
食べています。
目の疲れには目のまわりを軽くマッサージして
身体の疲れは寝るのが一番!グウグウグウ
昼休みに歩いたり走ったりしていますが
なかなか筋力はつきません。根性もなかなかつきません。
でも旦那様は毎日私の肩&背中をマッサージしてくれます。。。。
あーこのときだけはワンちゃんたちの気持ちがわかる気がする。
しかもお手伝いも積極的にしてくれてます。。。あーほんと助かるわ。ありがとう〜
問題は次々とでてきますねぇ。。。ありえないような事とか。。。
「自分を信じること」
「腹を据えること」
一つの事に腹が据えられても違うことではダメなこともあるから
すぐにそうなれることは必須ですね。
「自分の中に揺らがない剣のようなものをもつべし」
かなりお気楽で悪いのですが、自分の中にスサノオ様の剣があるイメージで
精神をぴっとまっすぐに保てるように朝イメージしています。
気も天からばかり頂いていましたが、地にもそしてすべてとつながるイメージが
祈りよりも大事な気がしています。
芯をつくるには地からのものが必要みたいに感じます。
下手な祈りだと欲がでてしまい逆効果な事もあって祈りは感謝のみにとどめています。
すぐにへなへなと弱気にならないように。
へなちょこは早く卒業したなぁ。
最近、朝10〜15分早く会社に着いて駐車場の車の中で
瞑想をしたり、本を読んだりしています。
これが一番私の癒される時ですね。
皆さんはどうされていますか?
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