オープンカーの助手席

お弁当は簡単なものばかり６６

Thu, 25 Nov 2010 19:55:08 +0900

魚が嫌いな息子。

お弁当に魚は入れないで欲しいと言ってますが、そういうわけにはいかないので、鮭フレークにちりめん

じゃこ、ツナや練り物などを使うようにしています。

甘やかしているのかもしれませんが、食べるのが楽しみな息子に喜んでもらおうとちょっと頑張っていま

す。

さて今回のお弁当は、夏真っ盛りの頃７／１４～８／２４に作ったお弁当です。

保冷剤が活躍してくれていました。

３０１　キャベツ
　　　　コロッケ　　→前日の夕食用作りおき
　　　　野菜とベーコンの塩コショウパスタ
　　　　お花ウインナー
　　　　海苔入り玉子焼き
　　　　みかん
　　　　７／１４

３０２　マカロニサラダ　　→前日の残り
　　　　ごぼう天の煮物
　　　　アスパラのベーコン巻き　→前日に茹でたアスパラをベーコンで巻き焼く
　　　　デラウェア
　　　　鮭フレークご飯
　　　　７／１５

３０３　ポテトサラダ　　　→前日の残り
　　　　焼肉　　　　　　　→焼肉のたれで
　　　　野菜とベーコンのケチャップ炒め
　　　　ぶどう
　　　　ふりかけご飯
　　　　７／１６

３０４　ぶどう
　　　　ポテトバター
　　　　ゆで玉子
　　　　ドライカレー　　　→前回も作っていました。(^^ゞ
　　　　８／２４

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モダン和創ホテルのビッフェレストラン♪

Tue, 23 Nov 2010 19:23:52 +0900

ちょっと前になるのですが、熊本市中心部にある和風モダンなホテルで両親とランチ。

熊本和数奇司館（くまもとわすきつかさかん）ビッフェレストラン五輪

くわしくはこちら

バイキングで９０分の時間制でしたが、松茸ご飯やお寿司まであり、とってもリーズナブル

美味しくいただきました。

市街地なのでお買い物も楽しめ満足しました。

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立田山の紅葉2010♪

Thu, 18 Nov 2010 12:19:19 +0900

日曜日、我が家から近い立田山へ紅葉を見に行きました。

立田山についてくわしくはこちら

まだそんなに紅葉している木は見られませんでしたが、少し見ることができました。

この木が１番美しかったです。

夕日も綺麗でした。

しばし、癒された時間でした。

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お弁当は簡単なものばかり６５

Fri, 12 Nov 2010 14:03:45 +0900

アップしたお弁当は、今回で３００個になりました。＼(^o^)／

なんだか代わり映えしないお弁当ばかりですが、お付き合いいただいた皆さんのおかげで今日の日を迎え

られた事を大変嬉しく思います。

これからも手抜きをして簡単に作れるお弁当を目指し、挑戦していきたいです。

どうぞよろしくお付き合いのほどを～<m(__)m>

今回は、７／８～７／１３に作ったお弁当です。

２９７　マカロニサラダ　→前日の残り
　　　　鶏天
　　　　お花ウインナー
　　　　シラス入り玉子焼き
　　　　ハウスみかん
　　　　ゆかりご飯
　　　　７／８

２９８　焼肉　　　　　　→焼肉のタレで
　　　　ベビーリーフ
　　　　ツナポテトサラダ→洗ってチンしたじゃが芋をつぶしツナとマヨを混ぜる
　　　　デラウェア
　　　　チャーハン　　　→玉子とチャーハンの素で
　　　　７／９

２９９　肉じゃが　　　　→前日の残り
　　　　枝豆の卵とじ
　　　　塩シャケのバターチーズ焼き　→トースターでバターで５分、チーズをのせ３分
　　　　ハウスみかん
　　　　ふりかけご飯
　　　　７／１２

３００　デラウェア
　　　　こんにゃくゼリー
　　　　コロコロフライドポテト
　　　　ドライカレー　→合いびき肉、みじん切りピーマン、玉ねぎ、人参をプライムカレー粉、
　　　　　　　　　　　　ソース、ケチャップで炒めご飯に混ぜる
　　　　７／１３　　　　　　

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デザートがかわいいカフェ♪

Wed, 10 Nov 2010 12:58:08 +0900

先月のことなんですが、家族でランチしたお店　楠茶館（くすのきカフェ）

くわしくはこちら

マクロビオティックを取り入れたカフェレストランです。

この日は、家族で五穀米のパスタランチにしました。

まず、スープ、サラダ、小鉢

メインのパスタ、パン

そしてデザート

焼きプリンの上には飴細工、プレートにはチョコペンでそれぞれ違った模様が描かれていました。
（*^_^*）

写真を忘れましたが、選べる飲み物。

女性に人気のお店のようで、男性客は、夫と息子だけでした。(^^)v

男子２人には不評でしたが、私は満足(^・^)

今度は、お友達を誘って行きたいです。

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グッドデザイン賞受賞の和食店

Mon, 08 Nov 2010 09:40:13 +0900

先日、両親とランチした金丸乃匠（かなまるのしょう）

くわしくはこちら

２００６年グッドデザイン賞を受賞したお店。

ランチメニューは、とてもお手頃。

おしゃれな空間でおいしい本格的な会席料理が味わえます。

ホテル内にあって接客も良く、気持よくお食事ができ満足しました。

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お弁当は簡単なものばかり６４

Fri, 05 Nov 2010 13:14:09 +0900

今回も二日間ほどこんにゃくゼリーをお弁当に入れていますが、このメーカーのゼリーにはいろんな味が

ありますよね。

よく売ってあるのが、葡萄味、リンゴ味、白桃味。

グレープフルーツ味や梅味も買ったことがありますが、この他温州みかん味、レモンジンジャー味もある

そうです。

このポーションタイプは、以前、お年寄りや小さい子供が喉につまらせて事故が起きたことがあります

が、事故がおきないよう、最近ではかまずに食べることができるクラッシュタイプができたのだそうで

す。

今度買ってみようかな!(^^)!

今回は、７／２～７／７に作ったお弁当です。

２９３　ポテトサラダ　　→前日の残り
　　　　ハウスみかん
　　　　こんにゃくゼリー
　　　　焼肉チャーハン　→焼肉のたれで味付け
　　　　７／２

２９４　こんにゃくゼリー
　　　　ハウスみかん　　→夏のためちょっとお高めでしたが、奮発
　　　　おにぎり
　　　　焼きそば
　　　　７／５

２９５　牛肉煮物　　　　→ネギと牛肉を砂糖、醤油、お酒で
　　　　ポテトバター
　　　　アスパラ入り玉子焼き　→前日に茹でていたアスパラで
　　　　お花ウインナー
　　　　チューリップリンゴ
　　　　ふりかけご飯
　　　　７／６

２９６　焼き鳥
　　　　ベーコンと野菜のケチャップ炒め　→ベーコン、玉ねぎ、人参、ピーマンで
　　　　ポテトのマヨ焼き　→洗って皮ごとラップ後チン、皮をむき切ってマヨをかけトースターで
　　　　デラウェア
　　　　ごま塩ご飯
　　　　７／７

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メタボ予備軍

Thu, 04 Nov 2010 15:14:17 +0900

基本健康審査でメタボ予備軍と判明。(-.-;)
一日30分のウォーキングをすすめられました。
この一週間、実戦中です。(^^)
一ヶ月後の検査の日まで頑張ってみます。
リコメ＆ご訪問が遅れていますがすみませんm(._.)m

（映画）ＳＰ　野望編

Tue, 02 Nov 2010 14:40:02 +0900

　　　　　　　　　 ＳＰ　野望編

　　スタッフ　　原案・脚本　　金城一紀

　　　　　　　　　音　楽　　　管野祐悟

　　　　　　　　　監　督　　　波多野貴文

　　キャスト　　岡田准一　　→井上　薫（警護課第四係機動警護班隊員・巡査部長）
　　　　　　　　真木よう子　→笹本絵里（警護課第四係機動警護班隊員・巡査部長）
　　　　　　　　香川照之　　→伊達國雄（与党・幹事長）
　　　　　　　　松尾　諭　　→山本隆文（警護課第四係機動警護班隊員・巡査部長）
　　　　　　　　神尾　佑　　→石田光男（警護課第四係機動警護班隊員・警部補）
　　　　　　　　
　　　　　　　　堤　真一　　→尾形総一郎（警護課第四係機動警護班隊員・係長）

　　　　　　　　野間口徹　　→田中一郎（公安部公安第一課・巡査部長）

　　　　　　　　丸山智己　　→スーツ姿の男
　　　　　　　　堀部圭亮　　→伊達の秘書
　　　　　　　　古山憲太郎　→木内教永（警護課第四係機動警護班隊員）
　　　　　　　　伊達　暁　　→梶山光彦（警護課・理事官）　
　　　　　　　　蛍　雪次朗　→田辺晋一（内閣官房長官）
　　　　　　　　山本　圭　　→麻田雄三（内閣総理大臣）

　　解　　説　

　　　　特殊能力を持つ主人公のＳＰ（岡田准一）やその仲間たちがテロリストたちと戦う

　　　　姿を描いたテレビドラマ「ＳＰ（エスピー）警視庁警備部警護課第四係」の劇場版。

　　　　２部作のうち「野望編」と称する本作では、東京で勃発（ぼっぱつ）した大規模テロ

　　　　事件に立ち向かうＳＰたちの雄姿を活写する。

　　　　主演の岡田准一をはじめ、堤真一、真木よう子らがドラマから続投するほか、大物国
　　　　
　　　　会議員役で香川照之が映画で参戦。

　　　　２年間かけて肉体改造と格闘技術の修練を行った岡田の本格的アクションの数々が圧

　　　　巻だ。

　　ストーリー

　　チームリーダー尾形（堤真一）の耳を疑うような発言に疑心をぬぐい切れない井上（岡田准一）

　　は、表面的には平和な姿をしている日常の中に、特殊能力で脅威の存在と四六時中シンクロし

　　ていた。

　　そんなある日、テロリストの魔の手は、笹本（真木よう子）ら第四係のメンバーにも向けられ

　　ていた。　　

                                                          ＹＡＨＯＯ！Jａｐａｎ映画より

映画ＳＰ公式サイトはこちら

フジテレビ系で２００７年１１月～２００８年１月まで深夜放送されていたドラマの映画化。

ドラマで謎を残したまま終了したため、続編が楽しみでしたがやっと映画となって見る事ができました。

ドラマでは、作れないアクションシーンの数々。

主演の岡田君は、スタントなしで、思わず「おーっ」と声をあげてしまうほどでした。

ＶＦＸスーパーバイザーとして「エイリアン２」「ターミネーター２」でアカデミー賞視覚効果賞を受賞

しているロバート・スコタックを迎え、ポストプロダクションがハリウッドという日本映画としては、異

例の製作形態がとられたのだそうです。

まだまだ謎を残したままで、ストーリーの大きな展開がなかったものが次回作にかける期待が大きくなり

ました。

次回作　ＳＰ「革命編」は２０１１年春公開。

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お弁当は簡単なものばかり６３

Fri, 29 Oct 2010 12:13:54 +0900

毎日の夕食の献立とお弁当の献立は、１週間分まとめて考えメモしています。

でもたまに予定が変わることもあって臨機応変に対応しています。

母が毎日何作ろうか考えるのが大変だといっていたので、１週間分を前もって考えるようになりました。

考えるのが週一回だとあとはラクチンです。(^^♪

今回のお弁当は６／２８～７／１に作ったお弁当です。

２８９　ベビーリーフ
　　　　豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
　　　　エッグロール　　←薄焼き玉子でハムと茹でアスパラをロール
　　　　ネーブル
　　　　ごま塩ご飯
　　　　６／２８

２９０　わかめの卵とじ
　　　　ちくわの天ぷら
　　　　野菜とベーコンのケチャップ炒め
　　　　デラウェア
　　　　ひじきご飯　　　←作りおきしていたひじきの煮物をご飯に混ぜる
　　　　６／２９

２９１　ゆで卵の黄身マヨあえ　←ゆで卵の黄身を取り出しマヨであえ白身にのせる
　　　　野菜いため
　　　　焼きイカ　　　　　　　←お弁当用にさばいて冷凍していたイカで
　　　　チューリップリンゴ
　　　　ふりかけご飯
　　　　６／３０

２９２　キャベツの千切り
　　　　唐揚げ
　　　　ツナスパゲティサラダ
　　　　チューリップリンゴ
　　　　チャーハン　　　　　　←チャーハンの素で
　　　　７／１

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オープンカーの助手席

お弁当は簡単なものばかり６６

モダン和創ホテルのビッフェレストラン♪

立田山の紅葉2010♪

お弁当は簡単なものばかり６５

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お弁当は簡単なものばかり６４

メタボ予備軍

（映画）ＳＰ 野望編

お弁当は簡単なものばかり６３

（映画）ＳＰ　野望編