ココロが感じて動いたこと

２曲目はちょっぴりインドの香り？！

 

　　本当に暑い日が続いていますね

　　お盆休み、みなさまいかがお過ごしですか？

　　私は特に予定もなく、いつもと変わらずな感じです

 

　　さてさて、ベリーダンスをはじめて４ヶ月経ち

　　今週から２曲目の振り付けに入りました

　　（１曲目も完全にはマスターできてないのに・・・）

 

　　１曲目はどちらかというと優雅な感じの曲だったのですが

　　今回はインド舞踊っぽい（踊るマハラジャみたいな？！）ノリのいい曲です

　　振り付けもちょっとＰＯＰな感じ

 

　　まだ曲の始めしか聴いてないのですが

　　私にはこっちの曲の方が合っている気がします

 

 

　　なかなか振り付けが覚えられなくて（体も動かなくて）

　　ちょっとやる気が失せていた時期もあったのですが

　　やはり音楽に合わせて体を動かすのは楽しいです

 

　　少しずつですが、できなかったことができるようになって

　　達成感というかそういうものもあります

 

 

　　

 

　　

　　一応、こんなレッスン着↑も買ってみました

 

　　今の時期は暑いので、Ｔシャツに短いパンツに

　　ヒップスカーフを巻いてやってますが・・・

 

　　いつか衣装を着けた写真（できたら踊ってる動画とかも）を

　　アップできればいいな〜

　　なんて思っております

 

 

　　まあ、そんなの誰も見たくないと思うので

　　違うヤツを貼っておきますね

 

　　

 

　　あ〜何だかカレーが食べたくなってきました

　　でも、今夜はそうめん食べる予定です（笑）

 

２２６３円

 

　　　相変わらず暑い日が続いております

　　　みなさま、いかがおすごしでしょうか？

 

　　　わたくし、週末に大〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜キライだった人間と十数年ぶりに顔を合わせ

　　　とって〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜も不快な思いをしました

　　　ホントにアタマにきたので、その時のことでも書こうかと思ったのですが

　　　そんなことをしても気持ちは治まらないし

　　　そいつと同じレベルになりそうなので、やめておきます（笑）

 

　　　そんなことより、先日

　　　今年のオールスター戦のメンバー（ファン投票結果）が発表になりましたね

　　　

　　　我が愛する慎也さんは、三塁手第２位に終わってしまいました

 

　　　ＡＫＢのファンに負けないくらいガンバって毎日のように投票していたのに

　　　あ〜今年も出場できないのか・・・（涙）

　　　とガックリ肩を落としていたのですが・・・

 

　　　なんと、監督推薦枠で出場が決定したとのこと！！

　　　これは何が何でも、第１戦（７月２２日）の名古屋ドームには行かなくちゃっ！！

 

 

 

　　　・・・と、またまた前置きが長くなってしまいましたが

　　　

　　　主婦のみなさんは（そうでない方も）

　　　どうのようにして日々の食料品を購入していますか？

 

　　　私の場合、大体週に１度食材をド〜ンとまとめて買ってきます

　　　で、「○○を作るから××を買う」のではなく

　　　「××を買ったから○○を作ろう」という感じで

　　　毎日の献立を決めるんです

 

　　　今日は「これを買おう〜」って思って店へ行っても

　　　「高いから買うのや〜めた」

　　　ってなることもしょっちゅう

　　　自分の中で、この食材はここまでという価格ラインがあって

　　　よほど必要に迫られている時以外は買いません

　　　あとは、いくら安いからといってまとめ買いはしない

　　　多分使わない（使えない）だろうと思う食材は絶対に買わない等々

　　　結構、マイルールがあります

　　　

　　　　

　　　で、本日のお買い物です

 

　　　

 

　　　　豆アジ（１９尾）　１５８円

　　　　鶏手羽先（６本）　２２２円　

　　　　豚ミンチ（約１００グラム）　１４２円

　　　　ナス（３本）　１４０円

　　　　ミョウガ（１Ｐ）　９５円

　　　　しし唐（１Ｐ）　９５円

　　　　　・

　　　　　・

　　　　　・

 

　　　そして、本日の目玉商品

　　　　カイワレ（１Ｐ）　１０円

 

　　　合計２２６３円也

 

　　　↑の食材＋冷蔵庫に残ってる卵等で

　　　金曜日までの献立はＯＫ

 

　　　冷凍できるものは、すぐに小分け＆下処理をして冷凍庫へストック

　　　痛みやすい食材からどんどん使っていきます

　　　この方法だと、比較的ロスが出ないので

　　　結局、使い切れなかった〜（涙）ということもほとんどありません

 

　　　

　　　今夜は、ナスの味噌炒め

　　　明晩は、豆アジの南蛮漬け

　　　明後日晩は、手羽先の塩焼き

　　　ラストナイトは、余りものでテキトーに

 

　　　の予定です

 

 

　　　今月は出費がメチャクチャ多いので

　　　シッカリ節約していこうと思ってます（一応）

 

禁酒ウィーク

 

　　　本日より、熊谷の競技場にて

　　　陸上競技の「日本選手権」が行われております

　　　今大会、８月に韓国で開催される世界陸上の代表選考会にもなっています

 

　　　って、誰も興味無いですよね（笑）

 

　　　観に行こうかなとも思っていたのですが

　　　体調がイマイチ＆以前ほどの情熱が無くなってしまったので

　　　今回はパスしました

　　　（ナゼか？先週川崎で行われた十種競技の大会には行ったんですけどね）

 

　　　大ちゃんは無事予選を通過したようです

　　　明日の決勝で、世陸の標準記録を突破できればよいのですが・・・

　　　

 

　　　さてさて、先週お江戸ではしゃぎすぎたからでしょうか

　　　声がガラガラ、咳が止まらなくなってしまいました

　　　病院へ行ったところ、喉が炎症を起こしているとのことでした

　　　微熱も続いてるし、こんなに苦しいのは久しぶりです

　　　いつもだったら、クスリを飲んでいても

　　　まあ、ちょっとならいいっか〜とお酒の誘惑に負けてしまう私ですが

　　　今回はホントに症状が酷いので、ジ〜ッと絶えております

 

　　　ただ私の場合、お酒を飲まないと

　　　だんだんストレスが溜まってくるんですよね

　　　このままだと私、カラダだけじゃなく

　　　ココロまで病んじゃいそうです

 

　　　あ〜クスリじゃなく酒が飲みたいっ！！

 

 

　　　健康のありがたさを痛感した一週間

　　　来週は美味しい酒が飲めるでしょうか

 

　　　っていうか、治して絶対に酒飲むぞっ！！

 

　　　季節の変わり目、みなさんも体調崩さないように気を付けてくださいね　　　

　　　

「知好楽」と「知好苦」

 

　　プロ野球は、本日より交流戦に突入！！

　　昨年とは打って変わって

　　我が愛するヤクルト・日ハム共に首位キープで

　　テンション上がりっぱなしの私

　　http://blogs.yahoo.co.jp/ayanomomoirokataomoi/52129421.html

 

　　来週は名古屋ドーム

　　そして来月は、神宮での観戦（どうか今年は雨降りませんように・・・）

　　今からとっても楽しみ〜♪

 

　　

　　と続いて

　　本日はちょっとマジメな話題を・・・

 

 

　　子日わく、之を知る者は、之を好む者に如かず
　　之を好む者は、之を楽しむ者に如かず
http://rongo.jp/img/spacer.gif
　　孔子云う、頭で知るだけでは、経験を通して好きになることに及ばない

　　好きなだけでは、一心同体となって楽しむことに及ばない

http://rongo.jp/img/spacer.gif
　　この言葉は、数年前私が色々なことに行き詰っていた時に

　　ある人から教えてもらった言葉

 

　　知→好→楽
　　人間は様々なものに出会い、そのことに興味を抱くようになれば

　　もっと知りたいと思うようになる

 

　　そのことを知りたいと努めているうちに

　　だんだん好きになってくる

 

　　そのことを好きになってくると

　　だんだんその行為が楽しくなってくる

 

　　つまり、知＜好＜楽

　　そのことをただ知っている人間は好きでやっている人間には敵わないし

　　それ以上にそれを楽しんでいる人間には敵わない

　　だから、君がプロフェッショナルを目指すのなら

　　楽しくなるくらいまで知って好きになることが大切だ！！

　　と言われたのだが・・・

 

　　

　　私の場合

　　対象物をあまりにも深く知り好きになり過ぎてしまうと

　　逆に楽しくなくなってしまうことが多い

　　極めようとすればするほど

　　自身の考えの浅さと無力さに押しつぶされて

　　結果、もうや〜めた！！となってしまう

 

　　対人間に関しても同様で

　　その人のことを知れば知るほど

　　好きになればなればなるほど

　　なんか胸が苦しくなってきて

　　結果、もういいや・・・となってしまう

 

 

　　知→好→苦？

　　苦＜楽→いい加減！？

　　あ〜自分でも何が言いたいのかわからなくなってきた

 

　　私の場合

　　楽しく生きていくためには

　　何事もほどほどにしておいた方がいいのかな

 

　　そうじゃないと

　　ココロが押し潰れてしまいそうだから・・・

　

　　

 

 

　　ということで

　　今夜も慎也さんの活躍を祈りながら

　　お気に入りの器で泡盛でも飲もうっと

 

ベリーダンス始めました

 

　　GW突入しました〜

　　今年は最大１０日間の連休になるようですが

　　みなさまはいかがでしょうか？

 

　　私は特に予定も無く

　　いつもと同様に飲んだくれていると思いますが（笑）

 

　　暦の上では、もうすぐ夏

　　中華料理店では

　　「冷やし中華始めました」

　　のポスターが貼られる時期ですね

 

　　私の元店でも

　　そろそろ冷たい麺がメニューに登場している

　　のではないかと思います

 

 

　　と、前置きが長くなりましたが

　　私、この春より、なんと

　　ベリーダンスを始めました！！

 

　　カラダの引き締め＆オンナ度UP

　　その他諸々のため（笑）

 

　　最初のうちは、ストレッチだけでカラダが悲鳴を上げていましたが

　　今では何とか筋肉痛にもならず、楽しくレッスンに通っています

 

　　
　　小松芳のベリーダンスレッスン

 

　　まだまだ基本の動きをやっている段階なので

　　実際に踊れるようになるまでは相当時間がかかりそうですが

　　何とか秋くらいには

　　あのSEXYな衣装を身に付けて

　　華麗に舞ってみたいな〜なんて思っています

 

　　ダンスを始めてから、だいぶ姿勢が良くなりましたよ

　　ちょっぴりですが、ウエスト周辺も引き締まって気がします

 

　

　　いつかみなさんにお披露目できる日が来るかも？！（嘘）

　　それではみなさん、ステキなGWを〜♪