暑いですぅぅぅぅ

メチャメチャ暑い訳ではないんですが、じんわり暑い日が続いてます。

この時期、ご飯を作る特は地獄ですね。汗が吹き出ます（＞＜）

エプロンなんかしたくないです（するけど）

しかし。

ちょっとの動きでも汗かくようになった気がするのは、燃焼しやすくなってるのか？更年期なのか？

（あ、ナミダが）

昔は全然汗かかなかったんですけどね。便利だったけど、あれはあれで不健康だったんだよねぇ・・・。

さてさて、肝臓の数値を下げてくれた（と思っている）『脂肪燃焼スープ』ですが、

サスガに飽きてきたので（薄味だし）色々アレンジしています。

昆布や鰹で出汁を取ったり、好きな野菜（主にキノコ類）を入れてみたり。

油やカロリーの高い野菜（ジャガイモとかカボチャとか）を入れなければいいかな？と勝手に

解釈して頂いてます。

私的には、大きいお鍋にたくさん作って朝・晩２回火を通した３日目以降のスープが野菜もいい感じで

柔らかくなってスープに味も出て美味しいです（＾＾）

これでお肉を食べなければ早く痩せるんだろうけどなぁ〜。　

・・・・て、今回はホントに意味のない日記だわ（＾＾；）

関東も昨日あたりから猛暑らしくなってきましたよね。

私、エプロンしてません・・・年中(^^ゞ
ＴシャツとＧパン（夏は綿半ズボン・・・）油、跳んでいいし・・・って感じで。

私も最近、この年になって、やたら汗かくんです！異常なぐらい、ドッシャリ！！
こ、更年期なんでしょうか！？ 若年性更年期！？
うぅぅぅぅ・・・・
あやりんさん、お互い頑張りましょうね（Ｔ Ｔ）

[にあ♀]

私は不規則な食生活と偏食から痩せていましたが〜自分では普通だと思っていました…
今はタバコをやめた途端に５キロも太りました（笑！）
ですが周りからは今の体重の方が良いと言われるようになりました♪
ダイエットも良いのですが〜自分に合った体重を目指すようにして下さいネ♪

脂肪燃焼スープ、健康に良さそうですね。わたしもＴＲＹしてみようかな。。
運動と一緒なら効果覿面かもね。
汗をかくようになったのは脂肪燃焼スープの効果があらわれているのでは？

うちの奥さんも更年期なのか、しょっちょう怒ってます♪

鯉心さま。雨が降らなくなったので「夏らしくなったかな？」と思ってます♪

てんこ様。はい！頑張ります！！
この時期はＴシャツ替えまくりですよね！！

にあ様。健康的です！！
父もすごいヘビースモーカーでしたが、病気になって止めたら（病気にならないと止めれなかったのもなんですが）「ご飯が美味しくなった」と言っています（＾＾）

ぷりん様。有難うございます、そう信じたいです！！
でも、塩味が欲しい！！

クライフ様。
いえいえ、クライフさん、何か怒らせてしまったのでは？
奥様はまだまだお若いじゃないですか！！（もー、すごくラブラブのくせに♪）

札幌も暑いですよ<<(＠ω＠；)>>
エアコンが必要なほどではないですが、日差しが強いです。お盆を過ぎると涼しくなるはずなんですがねえ(；´▽｀A``

テキトー様。北海道はカラっとしてるイメージがあるので、じめ〜っとした感じより、カッ！とした感じでしょうか？（え？分かりづらい？）

ようやく関東も朝夕は涼しくなってきて、オホーツク高気圧なので、湿気は少ないです

カイザー様。そうでうね、今が１番いい季節です（＾＾）