暑いですぅぅぅぅ

メチャメチャ暑い訳ではないんですが、じんわり暑い日が続いてます。

この時期、ご飯を作る特は地獄ですね。汗が吹き出ます（＞＜）

エプロンなんかしたくないです（するけど）

しかし。

ちょっとの動きでも汗かくようになった気がするのは、燃焼しやすくなってるのか？更年期なのか？

（あ、ナミダが）

昔は全然汗かかなかったんですけどね。便利だったけど、あれはあれで不健康だったんだよねぇ・・・。

さてさて、肝臓の数値を下げてくれた（と思っている）『脂肪燃焼スープ』ですが、

サスガに飽きてきたので（薄味だし）色々アレンジしています。

昆布や鰹で出汁を取ったり、好きな野菜（主にキノコ類）を入れてみたり。

油やカロリーの高い野菜（ジャガイモとかカボチャとか）を入れなければいいかな？と勝手に

解釈して頂いてます。

私的には、大きいお鍋にたくさん作って朝・晩２回火を通した３日目以降のスープが野菜もいい感じで

柔らかくなってスープに味も出て美味しいです（＾＾）

これでお肉を食べなければ早く痩せるんだろうけどなぁ〜。　

・・・・て、今回はホントに意味のない日記だわ（＾＾；）