感覚なし〜寒ぃ日々〜

今週は祝日の月曜日に日曜日のよぅな感覚で生活したので、まだ火曜日のよぅな感じがしてなりません＾＾；

水泳の練習も相変わらず･･･って感じなので感覚がおかしくなってます。

最近はほんとに寒ぃので手の感覚もおかしくなることが多々＞＜

スィミングで泳ぐとかなり体が温まるので、ちょっと幸せですｗ

Up　Fr　200m

Pull　Fr　50m×20　60"

Swim　Fly　50m×10　90"
(Hard)

Dash　Fr　100m×1

Swim　Fr　25m×4　60"
(Easy)

Down　200m

これは昨日の練習。

のんびりペースなので、疲れも特になく今日の練習へとつなげることができましたｂ

Up　Fr　200m

Pull　Fly　50m×4×4s　65"(60")

Swim　Fr　100m×6　2'

しかし、今日はなぜかよく左目のコンタクトがとれて練習に集中できずorz

最後にバタフライ100mをやろぅとしたのに、そこでもコンタクトが！

何回かコンタクトとれたのに運良くゴーグルの中におさまってて助かりました＞＜ｂ

明日、明後日何事もなくしっかり調整してぃけるとぃぃな。

[アゲハ]

本当に最近は寒いですょねぇ〜（苦笑”
しかも今日は、福岡も雪がつもりました★☆
コンタクトが無事でよかったですねぇｗｗ

[ビッグウェーブ]

最近本当に寒いですよねｗ
学校の行き帰りが本当につらいです＾＾；

コンタクトして泳ぐんですか？
びっくり！！
ゴーグルしてても不安で、泳ぐ時は絶対外します！
何も見えませんけど・・・（笑）

アゲハさん、日本全国寒ぃから困ったもんですね＞＜
大分中心部は雪が降らなかっただけましなのかな＾＾；
コンタクトにはほんと冷や冷やさせられました･･･

BIG WAVEさん、朝と夕方は特に寒ぃよね＞＜
出来るなら外に出たくなぃね。

あいりさん、たぃてぃの人が外すみたぃですけどね(汗)
度付きゴーグルが嫌なので、コンタクトははずせなぃんです。
何も見ぇなぃと練習も出来なくなるｗ

で、その日でコンタクトの使用を終了しない
Ａｙａｕｙｕがスゴイ…

コンタクトなかったら練習にならなぃからね×