ニュース随想

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鬱うつ と電子メディア

若年期に tv、ビデオゲームなどの電子メディアに 接触する時間が 長いほど

鬱うつ を 発祥し易く成る恐れがある。

との研究レポートが  米医学誌に 掲載された。

 1995年 10代の若者、4142名のうつ症状のない若者、 の電子メディア

接触時間 は 1日平均5.68時間だった。

 7年後、平均年齢が21.8歳に 再調査したところ

308人,  7.4%に  うつ病の症状が見られたと レポートされている。


スポーツや社会活動、知的活動の時間減少

達成感、社会との関わり合い実感できる活動をすることで うつ 防止が出来るのでは

 と レポートしている。

5感刺激のみで 且つ 長時間の受動的な刺激は 知的.社会的対人活動を貧弱にし

成功失敗等の 対人に於ける達成感が出来ない、自己満足に没入する事は

鬱うつ の 栄養素かもしれません。 注意しましょう。  

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