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またまた MIXJUICEさん に作って頂きました♪ ★★ ご訪問ありがとうございます ★★ 主に、20kg減量成功 した経験談や ジムでの出来事 を書いております 現在は維持するだけで四苦八苦!何度も リバウンド と格闘中です ダイエットお弁当や週5,6回ジムでエアロ・筋トレ を中心に頑張っています!!! ダイエット・体作り・健康に興味がある方 是非是非、仲良くなっていろんな事教えて下さいね♪ ダイエットは永遠もの!みんなで励ましあって頑張りましょうね! |
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