あゆ太郎の徒然なるまま。

上賀茂神社

中心部から少し離れた場所にあるせいなのか、人が少なく落ち着ける場所でした。

一の鳥居から二の鳥居まで・・・。日差しがきつかったです。

むくみの解消法。

先週から応援で立ちっ放しの職場に行っているんですけどね。

通常は１５：００〜は事務作業なので座っているのです。しかし８時間ほとんど立ちっ放しなので

足がすご〜くむくむんです。足首はどこだよ！！ってくらいに。

昨日、午後休暇をもらってリフレクソロジーに。（木曜日も行ったのですけどね〜）

５０分。最初は痛くて眠れずに本を読んでいたのですが、気が付けば爆睡してました。

スタッフさんが『昨日のリフレのおかげで今日はしっかりマッサージできました』と。

で、むくみの解消法を聞いてみましたよ。

粗塩でマッサージすること！！

お風呂上りに（お風呂はモチロン半身浴）、足の裏からふくらはぎにかけて塩でマッサージが良いそう。

早速今日チャレンジしてみましたよ。誰かからいただいた『ローズ岩塩』をお風呂に入れて入浴。

汗をたっぷりかいた後、家にあった塩でマッサージ。その間にも汗ダラダラ・・・。

塩を流してもう一度入浴・・・・。

むくみすぎで完全にとはいかなかったけれど、足すっきりしましたよ〜。

明日もやってから寝よう。

・・・ちなみに今日むくんでいたのは昨日のお酒のせいだと思います。飲む前はすっきりだったもん。

さっきまたバスソルトを注文しちゃいましたよ。

二日目の京都。

今回の旅行は行ったことのない場所に行こうがテーマ（思いつき）。

二日目は神社巡り。

上加茂神社までは京都駅からバスで３０分ほど。（結構距離ありますね）

バス停を降りて川を渡り神社に向かいました。

日ごろの行いか！？いいお天気〜。

今回は日焼け対策ばっちりでしたから＾０＾Ｖ

美味しかったです！【宝屋ラーメン】

無事に京都行きの電車に乗れましたよ。よかった〜。

安心するとお腹が空くんですよね。京都駅ビルの中にある『拉麺小路』が気になっていたので

チェックイン前に寄って見る事にしました。

場所は伊勢丹の１０階。京都だけでなく博多や尾道など色々なラーメン屋さんがありました。

でも折角京都だしってことで入ったのが【宝屋】さん。

すんごい美味しいんですけど！！！

普段は汁まで飲み干さないんですけど、気が付いたら空でしたよ〜。

この後ビールを購入してホテルに入りました。

駅はどこ〜〜！？

広隆寺を出たのが１６：００。

うん、９：００〜よく頑張りましたよ。ワタシ♪

ホテルのチェックインがまだだったので（荷物は朝一で預けましたけど）ホテルに戻ることに。

で、嵐電は四条大宮に行ってしまうので京都駅に戻りたいワタシはＪＲ駅を目指すことにね。したの。

さて〜、ＪＲ太秦の駅ってどこ？

行きの電車で【映画村】を確認していたので、映画村を目指して歩きました。

映画村から線路が見えましたよ。ただ、駅は見えない・・・・。

工事現場のオジサマに聞いたのですが、なんだか遠そうなんですけど〜。

歩いて１５分ほど。普通の住宅街を歩きましたよ。うん。いい運動になりました（＞＜。）