美肌作りと格闘技に夢中

結婚式♪

昨日は中学時代の友人の結婚式でしたo(^-^)o
彼女のブライダルエステを一月半担当させて頂きました。

背中にトラブルを抱えていたので、心配しましたが、なんとかベール無しで登場した彼女を見てホッとしました(笑)

メイク担当の方にもお肌の調子が良いと褒められたようで、前日の３時間エステが効いたな！ととっても嬉しかったです(^o^)／

これで、中学時代の女子友達で嫁に行かずは私ただ一人(涙)

『結婚』かぁ〜出来るのかしら？ハハハ(苦笑)

でも結婚式って良いですねV(^-^)V幸せオーラいっぱいで皆ハッピーでした！

岩盤浴

昨日は珍しく頭が割れるほどの痛みが・・・
食欲もあり、元気なのに・・・
あまりに痛みがひどいため、お休みをいただきました。

そして行ってきましたーーー

お母さんと岩盤浴

６０分ばっちり汗をかいて、たくさん水分を摂ったらすっきりしました！！

しかもお肌がツルツル・ピカピカ♪

おうちに帰ってからお母さんにエステをしてあげて
自分でもセルフエステ。

パックを取ったらまたまたツルツル・ピカピカ♪

すっかりご機嫌になりました♪

テスト

テスト

Ｑニキビは年齢と共に顔の下の方に出来るようになる？

答え　イエス

若い頃は頬やおでこに出来たニキビと
大人になって顎回りに出来るニキビ
同じニキビでも種類が全く違います！

おでこ・・・自立神経系・ストレス・慢性疲労・睡眠不足
ほほ・・・・食生活
口・・・・・胃腸・便秘
ほほ下・・・冷え・ストレス・美食
首・・・・・ホルモン・婦人科系の低下

思い当たるものがありましたか？

放っておくとニキビ跡がシミになりますので要注意！！

肌の色の季節変化

今日は4/1ですね。
新しい年度の始まり始まり〜〜〜〜♪
なんだか気分が新たに引き締まる感じします。

さて、今日は肌の色の季節変化のお話。

お肌が一番白いのっていつだと思います？
実は春なんですよ。
冬は寒さと紫外線量が一番少ないので、夏の日焼けも元に戻り
春先が1番白くて綺麗なんです。
言い換えると一番ダメージを感じる時なのです。
それに付け入る様に紫外線量が一気に上昇！！

皆さんは後追いのお手入れをしていませんか？

お肌は季節を後追いして日焼けをします。
肉眼で日焼けを感じる時には相当の炎症を起こしています。

日々人は老化しています。

体と同じようにお肌の新陳代謝も鈍ってきます。

後追いのお手入れをしていたら段々蓄積されて元に戻らなくなります。
子供の頃は水着の後がすぐ消えたのに大人になってから
水着の後が消えないという話はよく聞きます。

先に先に手を打ちましょう！！

出来てしまったシミを消すのはとっても大変です。

それでも夏はこんがり黒いお肌でいたい人は
格闘家のように定期的に日焼けサロンに行き
シミを永遠に隠し続けてくださいな（苦笑）