鮎釣り・ヒメマス釣りのブログ

妻を介護する為2014年11月山梨から沖縄へ移住しました。青い海は素敵ですが、台風は大嫌いです。(笑)
本日から、「妻とデート 今日は何処へ行こうか」シリーズを始める事になりました。(パチパチパチー)
マンネリした日々の生活から、一歩外へ目を向ける事で、妻の社会参加の一つになるからです。
そして、私の想い出作りの一つでもあります。
栄えある第一回目に選んだ場所は、2019年6月27日に、浦添にグランドオープンした「サンエー浦添西海岸パルコシティ」です。
沖縄県内では、最大のショッピングモールになります。

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アパートを出た時間が遅かった事から、途中で昼食を摂りたいのですが、最初に向かった食堂(先日食事券が当たったどん亭)ですが、駐車場が無い事から諦め、2番目に行ったラーメン屋では、入り口の階段が3段あり、妻が乗る車いすを持ち上げる事が出来ず断念、そして3番目に行った場所は、今年の3月末で閉店してしまった「波布食堂」の跡地にオープンした、「港町通堂製麺所」です。

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店前の段差が高いのですが、右側の低い段差の入り口から中に入り、そのまま進むと扉が別にあり、そこから車椅子で入店出来ます。
欠点は、トイレが障がい者用では無い為に、使用出来ません。
近くのスーパーに移動して、トイレを済ませて改めて来店しました。

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メニューは色々

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券売機で購入します

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店主自慢の出汁

出汁と来たら「そばでしょう」、と言う事で、私は「肉そば」、妻は「沖縄そば」を注文しました。
ここは、波布食堂と同じ様に、上げ膳下げ膳は、自分でやらなければなりません。

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左が「沖縄そば」右が「肉そば」

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結構野菜が盛ってあり、ヘルシーでボリューム満点

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本日の沖縄は暑い、32℃もあり汗びっしょり

自家製麺だけあって、麺にこしがありノド越しツルツル、麺の太さも選べ、とても美味しかったです。
出汁も、半分飲んでしまいました。
お腹が満たされたので、海岸線に車を走らせ、新しく開通した西海岸を走ると、「サンエー浦添西海岸パルコシティ」が見えて来ました。
平日と云う事もあり、渋滞も無く駐車場も空いていて、とてもスムーズでした。

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PARCO CITY

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各階でレストラン&カフェが充実しています

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LEGOで作られた作品です

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こちらは屋久島です

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全てお菓子で作られた四季を表わした作品と一緒に

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イートンテーブルで「おやつ」にします

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プリンアラモード

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 久しぶりに食べるデザートに妻もニンマリ

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食べたい物が沢山あり過ぎて迷っちゃいます

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場所はこちらになります

とにかく廊下は広いので、電動車椅子での移動がラクチンです。
各店内も、車椅子以上のスペースを確保しているので、車椅子の方でも安心してショッピングが楽しめます。
3階にオープンした、「UNITED CINEMAS」、沖縄発上陸、これが究極の映画館!最高・最良のエンタテインメント空間!!
日本初の、マルチ・エンタメコンプレックスが誕生。
全く新しい、エンタティメント体験が出来ます。
臨場感あふれるケタ違いの体験が出来る「IMAX®レーザー」、体験型アトラクションシアター「4DX」、新次元3面マルチ上映システム「SCREEN」全く新しい映画体験が可能な3つの次世代型映画鑑賞システムを同時導入するのは日本初です。
臨場感が楽しめるという事なので、機会があったら久しぶりに、映画館で映画を見に行きたいと思います。
本日の、私のトレーニングは、久しぶりの休日(休養)となりました。
食レポ&施設紹介も行っていくので、優しい目で見守って下さいね。
次回は、妻と一緒に何処へ行こうかな・・・。

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海の日を前に、今日は無人島のビーチクリーンに参加して来ました。
この場所は、以前も行った事があり2度目になります。
無人島には、サップ又はカヤックに乗って渡ります。
まずは、サップやカヤックの操作の講習を受け、漁港へ向かいます。

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安全の為にライフジャケットを全員着用

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右に見える無人島を目指します

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子供を2名乗せて上陸する私

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初挑戦の方もいましたが皆さん上手に漕いでいました

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本島から無人島へ続々と渡って来ました

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皆でビーチクリーンをします

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各グループごとにゴミをまとめ、拾い集めたゴミをチェックします

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自分の写メを撮り忘れていました(笑)

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主催者から、ゴミがどうしたら無くなるのかを皆で考えます

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集合写真です(元気一杯にオー)

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カヤックにゴミ袋を積み込みます

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カヤックに乗り対岸の本島へゴミ袋を運びます

大量のゴミ袋を乗せたカヤックを漕ぎましたが、五十肩痛に悩まされている私なので、右は漕げるのですが左は肩が痛くて強く漕ぐ事が出来ず、大変でした。
何とか、途中でゴミ袋を落とす事無く、渡り切りました。
さあ、これからはお楽しみタイム、カヤック&サップ体験会です。
皆さんの、笑顔が素敵です。

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カヤック初体験ですがオールを上手に操っています

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皆さん無事に本島に戻り着きました

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カヤックを運びます

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短時間でしたが沢山のゴミを収集する事が出来ました

今日の沖縄は、天気も良く過ごしやすく、ビーチクリーン日和でした。
ビーチクリーンは1時間と短かったのですが、大量のゴミが集まりました。
毎度の事ですが、プラスチックゴミが多かったですね。
マイクロチップ問題を含め、環境について今一度見直す機会となり、参加された方々より貴重な提案が幾つも出され、ありがとうございました。
地道な活動ですが、これからも続けて行き、次世代に繋げて行こうと思っています。
参加された皆さん、今日はありがとうございました。
また、参加して下さいね。

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何と、7月11日午前7時、沖縄に待望のセブンイレブンがオープンしました。
本日オープンした店舗は14店舗、これから増やしていくようです。
内地から移住してきた私ですが、30数年前から2年に一度、沖縄を訪れていましたが、何故か沖縄にはセブンイレブンがありませんでした。
沖縄へ移住して、モバイルでナナコを利用していましたが使用する事が出来ず、携帯の機種変更をする時に、モバイルのナナコが対応していなかったので、ポイントが残っていましたが失効する事になってしまいました。
どうして、沖縄にセブンイレブンがなかった事は、ニュースなどで伝わっているので省略しますね。
その、オープンしたセブンイレブンに、妻と一緒に行って来ましたよ。

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まず駐車場に駐車する事が困難でした

交通誘導員から、満車なので前に進むように言われ一周、満車なので再度前に進むように言われたので、後ろの窓を開けて車いすに乗っている妻を見せ、障がい者用の駐車場所が無い事を指摘しました。
どうして用意していないのかを問い合わせている時に、1台車が出て行ったので駐車する事が出来ました。
妻と一緒に店内に入ると大混雑、当然ですよねオープンしたばかりですから。
昼食用に、30円引きのオニギリとパン類をかごに入れレジに並びましたが、これも大渋滞でした。

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無事に買い物を終え店外へ

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無料引換券で貰える商品3品です

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チーズ味のカリカリコーンと関西風肉うどんを貰いました

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ちゃっかりと30円引きの商品を購入

メロンパン、超お勧めです。
外側パリパリ、中しっとり。
ポロポロと、食べていて崩れる事無く、無駄なく食べられます。
妻が食べた「海老マヨネーズ」のオニギリですが、味は美味しかったのですが、中の具がベトベトしていたのが気になったそうです。
本日から3日間、オープン記念セールを行っています。
2種類の福袋も売っていましたよ、とても気になりましたが混雑の為に確認出来ず。
内地から来た方へ、沖縄でもナナコが使える様になりましたよ。

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帰宅して、郵便受けを確認すると、株式会社ダイオキより封書が届いていました。
私が、毎月定期購読している「おきなわ倶楽部」、沖縄県唯一のタウン情報誌として、沖縄県内ではメジャーな情報誌に応募を続け、何と4年ぶりに当選しました。

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どん亭の500円金券が10枚、5000円分が当たりました

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沖縄県内には3店舗、安くてボリューム満点のどん亭スペシャルがお勧め

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沖縄県唯一のタウン情報誌「おきなわ倶楽部」

イヤー、収入無しの私としては、商品券はとても有難いですね。
これから、妻と一緒に「どん亭」に通おうと思っています。
ちなみに、以前当たった商品はこちらの水着になります。

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男性用マリンスタイルの水着

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今でも使用しています

やっぱり、毎回コツコツと応募を続けていて良かったです。
応募しなければ、当たりませんからね。
これからも、当選目指して応募し続けて行きますね。

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6月の月間走行距離

4年と3ヶ月通い続けていた、ユインチホテル南城スポーツ館の、プールとジム会員でしたが、5月21日で切れてしまったので、継続するのを止めました。
理由は、エニタイムフィットネス南城大里店が6月12日にオープンするからです。
オープンする前までは、玉城体育館内のトレーニング室に通い、身体を鍛えていました。
エニタイムフィットネス南城大里店がオープンしてからは、オートバイツーリングの時と、沖縄のディープエギングの時の2日間だけ休んだのみで、あとは毎日頑張って通い、トレーニングを続けています。
今月ですが、そんな事もあり、あまり距離を走る事が出来ませんでした。
6月の月間走行距離ですが、196.5kmと何時もと比べると少ないです。
5月6日の夕方より、急に痛み出した左肩痛(五十肩)、未だに痛みが続き、大きく腕振りする事が出来なくなり、走り込みに影響が出ているのです。
整骨院に週一で通院していますが、中々良くなりませんね。
年を取ると、色々と不具合が出て来て、本当に困ります。

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エニタイムフィットネス南城大里店

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トレッドミル(ランニングマシーン)は7台もあり充実しています

今までの、月間走行距離は下記になります

1ヶ月目(3月)  193.8km
2ヶ月目(4月)  256.4km
3ヶ月目(5月)  223.5km
4ヶ月目(6月)  188.3km(山梨に帰省)
5ヶ月目(7月)  298.4km
6ヶ月目(8月)  269km
7ヶ月目(9月)  244.9km
8ヶ月目(10月)  276.7km
9ヶ月目(11月)  228.6km
10ヶ月目(12月) 230km
11ヶ月目(1月)  270km
12ヶ月目(2月)  136.6km(山梨に帰省)
13ヶ月目(3月)  232.2km
14ヶ月目(4月)  214.6km
15ヶ月目(5月)  232.5km
16ヶ月目(6月)   243.1km
17ヶ月目(7月)   335.5km
18ヶ月目(8月)  270.2km
19ヶ月目(9月)  224.4km
20ヶ月目(10月)  256.8km
21ヶ月目(11月)  211.2km
22ヶ月目(12月)  248km
23ヶ月目(1月)   235.4km
24ヶ月目(2月)   190km(風邪で6日トレーニング出来ず)
25ヶ月目(3月)   224.7km(沖縄を4日間案内)
26ヶ月目(4月)  227.7km
27ヶ月目(5月)  132.4km(山梨に帰省&腰痛悪化)
28ヶ月目(6月)   247.3km(腰痛完治まで1ヶ月かかりました)
29ヶ月目(7月)   251.4km(トレーニングルームのエアコンの効きが悪い)
30ヶ月目(8月)  222.6km(トレーニングルームのエアコンの効きが悪い、暑すぎ)
31ヶ月目(9月)  298.9km(頑張って走り込みました)
32ヶ月目(10月)  190.6km(6日から12日までアキレス腱痛の為に全く走れず)
33ヶ月目(11月)     93.1km(アキレス腱痛の為に全く走れず)
34ヶ月目(12月)  167.6km(アキレス腱痛の為ウオーキングと徐々に走れるまでに回復)
35ヶ月目(1月)    272.6km(先月走れなかった分、今月は走り込みました)
36ヶ月目(2月)    158.7km(アキレス腱痛が再発、走れない日が続きました)
2018年 3月   128.2km(3月13日から31日までの走行距離)
2018年 4月   260.7km(ハーフマラソン大会に2回出場)
2018年 5月   224.1km(アキレス腱痛あり)
2018年 6月   248.4km(第19回ザ・駅伝に出場2区間を任される)
2018年 7月   291.1km(今月は頑張りました)
2018年 8月   320.2km(予定通り走り込みました)
2018年 9月   260.5km(色々な事が起こり300km走れず残念)
2018年10月   278.3km(インターバルトレーニングは行わず走り込んだだけです)
2018年11月   237.6km(月末に風邪気味になり休養4日間)
2018年12月   286.5km(過去6番目の長い距離)
2019年 1月   268.4km(2月のおきなわマラソンに向け走り込みました)
2019年 2月   202.6km(過去の2月で一番長く走った距離です)
2019年 3月   248.3km(前月同様、過去の3月一番長く走った距離です)
2019年 4月   202.7km(多くのイベントに出席したので走れませんでした)
2019年 5月   259.0km(頑張って走り込みました)
2019年 6月   196.5km(左肩痛に悩まされ走れず)

全走行距離 12010.9km

これからの私の予定ですが、8月10日の「ハートの日 ピースラン駅伝」と、8月11日の「やんばるふれあい駅伝」になります。
どちらも、日中の暑い時間帯に行われる駅伝ですが、頑張りますからねー。

第35回NAHAマラソンですが、今年から先着順で受付する事になりました。
先着順なので、定員人数3万人に達すると、エントリー出来なくなってしまうので、気を付けて下さいね。
7月1日から、申し込みが始まりましたよー。
インターネットからの申し込みはこちら。⇒https://www.sportsentry.ne.jp/

私は、申し込み当日に、インターネットで済ませました。(初日当日と云う事もあり、40分もかかりました)
私と一緒に、NAHAマラソンを走りませんか。

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