雑 ☆ Slow Life

やけど注意

Sun, 19 Mar 2017 18:15:32 +0900

久々の投稿です。

先日、初ヘアーアイロンを買いまして、クルクル巻く練習をしていたところ、左手にやけどしてしまいました。ほんの一瞬の事でしたけど、かなり熱かった～～とにかく冷やして、やけど用の軟膏も塗りましが、今は初クイツクパットを貼っています。今まで小さな傷などばかりで、カットバンですませてきましたけど、これはいいかもですね
他にも同じような効果の物が何社からも出してあるみたいですが、湿潤環境とやら、
防水で剥がれにくく、やけどの傷も日に日に良くなってきています。なにわともあれ、慣れないとヘアーアイロンの扱いは難しいです。これから初めて使う方などは、注意しましょう。

(やけどといっても軽やけど向)

フェースエフェクトマッサージ。。

Sat, 13 Sep 2014 23:44:03 +0900

お顔のマッサージ。。

数日前から、始めました。

お化粧品を買いに行き、お店の綺麗なおねえさんから

「マッサージが効果的よ～」　と、進められ、

「エリクシールシュペリエル　フェースエフェクトマッサージ」

買ってしまいました。

マッサージクリームを使ってのマッサージ、

油分いっぱいです

乾燥肌の私には、ちょうどいいのかもと思いながら、続けています。

年々、補修するところが増えて、なにかと大変です（笑）

プランター栽培しています。。

Tue, 24 Jun 2014 19:47:30 +0900

だいぶ、お久しぶり、ぶりです。。　　　　　　　　　　　

思い立った時が、はじめ時で・・・

少しですが、久しぶりに野菜作っています。。

プランター栽培ですが、

ナス、ミニトマト、ピーマン、パプリカ、オクラ、イチゴ、

今のところ収穫できたのは、

イチゴ　２粒、ナス２個、、、（微妙～～笑

虫にも食べられ、食費の足しにはなりませんが、

土をいじり、、花が咲いて、実をつけはじめ、

収穫できた時は、嬉し～いです!(^^)!

ちょこっと、癒しにもなります。。。

ちなみに、他に葉物の初挑戦で、

小松菜を種から蒔いてプランター栽培をしたのですが、

虫のパラダイス状態になり、全滅してしまいました。

虫にやられず、収穫まで行ける方法ってあるんでしょうか？

お店で買う小松菜は、虫いないですもんね（笑

それって、すごくない？

ですよね、。。。

買いました。。

Mon, 23 Dec 2013 17:56:16 +0900

最終日２０日に、年末ジャンボミニ７０００万　　バラ２０枚　　買いました

１等　７０００万、２等　７００万、３等　７０万

３等でもいい

お願いします

薬膳料理は、意外と身近にある。。

Fri, 25 Oct 2013 00:43:07 +0900

今日は、仕事の休みの日に参加している研修会で、

薬膳料理を教わってきました。

料理する事には、得意不得意もなく、普通？なのですが、

健康意識みたいなものには、興味深々で、昨年からこの会に参加させてもらっています。

今日は「意外と身近な薬膳料理」

薬膳のフルコースを作って食べよう～

ということで、

何品かは、前もって作ってあるものと合わせて、

メニューは、ショウガ湯、キクごはん、味たまご、

キノコナムル、さっぱりチキン、豚の生姜焼き木耳とともに、

ネギとゴボウのとろろグラタン、椀物、リンゴのシナモン焼き、ナツメのコンポート

画像の撮り方がいまいちで、美味しさが伝わらないかと思いますが、

とてもおいしかったです。

調理試食の後は、薬剤師の先生のお話しを伺いました。

「医食同源」

薬と食べ物は同じものとの考え、

日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防しし、治療しようとする考え方。（これは”Wikipedia”からですが）、

↑

このような事を話されていました。

今日の食事は、それぞれに、効能があり、全部食すると、

葛根湯という漢方を「生薬」の代用食材で摂ったことになるそうです。

薬膳というと、ハードルが高そうなイメージでしたが、

実は、そうでもないみたいですよ。

今日は、美味しいご飯が食べれて、栄養もとれ、ためになるお話も聴けて、

ちょっとは賢くなったかなぁ～（笑）

体も喜んでいるように感じます（笑）

まずは自分で、できそうな事から、はじめて見ようと思っています。

頑張ろう♪♪

Sat, 05 Oct 2013 23:54:15 +0900

150万枚も売れているという、「イージー・ドゥ・ダンササイズ♪」

ず～と前から、迷っていましたが、、遅ればせながら、私も買いました。

というのも、

実は、来月、結婚式のおよばれがありまして・・・

痩せなきゃいけない理由もあり・・・

痩せないと服がやばい・・・（笑）

笑っている場合じゃない。。。

というわけで、

ＤＶＤが３日前に届き、

早速、ダンスエクササイズ？

ウォーミングアップから始まり

ＳＡＭさん、「ゆっくりのノテンポでやってみましょう～♪」とは言っても、

運動音痴ＭＡＸの私にとっては、かなりスピードで・・・、

翌日の朝　→、背中が痛い

→　昨日からシップ張る（家族には寝違え（筋違え？）たと、言ってあります（笑）

痩せるのって、大変。。。（笑）

ＤＶＤを買ったのも内緒で、それでシップ張っているとも言えず、

誰にも言えないので、ここに（ブログに）書き綴っています。

まぁ、すぐに効果が見えなくても、ダンスが運動習慣になって、

少しでも痩せる方向にむかっていければいいかなぁ。。

でも、来月

厳しい～

(^^)/

指田侑也「バラット」♪♪

Mon, 23 Sep 2013 23:46:54 +0900

金曜ドラマ「なるようになるさ。」主題歌　指田郁也「バラッド」リリックビデオ

指田侑也「バラット」♪♪

ドラマ「なるようになるさ」の主題歌。

昨日、録画しておいた先週金曜日の最終回を見終わりました。

浅野温子、舘ひろし→橋田壽賀子ドラマとは、面白い組み合わせでしたね。

特にドラマとリンクしているわけではありませんが、

今日は、この曲が頭から離れません

指田侑也♪って、知りませんでした

いい声、いい曲、

好きですね

車窓からの富士山

Sun, 22 Sep 2013 18:37:39 +0900

昨年から何度か静岡に行く時があり、

天気のいい日で、東名高速上り、車窓から、撮った写真です。

（走りながら撮っているので、ぼけていて、綺麗におさまっていませんが、間違いなく富士山です）

こんな近くで見る事などめったにないので、車窓からでも、富士山が見えると嬉しいもん

です。

ゴズペラーズ

Thu, 12 Sep 2013 23:42:28 +0900

　　　　　　　　　　　　　　　(ＣＭの後、はじまります）

ゴズペラーズの「ロビンソン」♪

　　　9/25発売のカバーアルバム『ハモ騒動～The Gospellers Covers～』の中の一曲

　　　以前、ミモザ♪の頃のアルバムとかに、良く聴いていましたけど、

　　　久しぶりに聴いたら、すごくいい～♪♪

　　　だれかのコメントにもありましたが、浄化されるような、、、感じ、

　　　癒されて、やさしい気持ちになります

雑 ☆ Slow Life

やけど注意

フェースエフェクトマッサージ。。

最近。。

プランター栽培しています。。

買いました。。

薬膳料理は、意外と身近にある。。

頑張ろう♪♪

指田侑也「バラット」♪♪

車窓からの富士山

ゴズペラーズ