今日のランチ

 

 

今日のお弁当です。

ゆで卵

ポテト

ベーコンいため

春菊のおひたし

しいたけの佃煮

 

と

16穀ごはんと

 

朝の梅干のお握りです。

 

昨日はナンダか張り切りました。

 

 

[りんご]

美味しそうですねぇ！！

一人分にしては量が多そうな・・・でも、美味しいから食べれますよね！

[ようこ]

りんごさま
多いです。
朝のお握りもこみなのです。
おかずは多いかも。。。

うらやましいです。
昨日大腸の検査で・・・しばらく食事制限中です。

[ようこ]

jiveさま
目の毒でしたね。

１６穀御飯はいいですよ。
お勧めです。