初夏は白色白い花が咲く頃は
一番良い季節です。
暑いの、寒いのと変な気候ですが
今は街路樹もハナミズキが若葉と共に咲き
庭のウツギも花盛り・・。
昨秋植えたビオラは風前の灯・・・
植替えの時期ですが
中々進みません。
ワズカな宿根がこれから楽しみです。
近頃、甘いものが欲しくてツイツイ食べてしまう。 疲れてるのかな・・。
チョット前までウッとなりそうだった生クリーム系まで・・
お饅頭からチョコレートまで
とっても美味しいのです。
健康教室で指導を受けた時
塩分はこの位・・糖分はこの位・・と
小さじにほんの少しだった・・。
一個のお菓子なんて食べたらその数倍です。
このままいくと今年の健診に血糖値・・・が。
この所数値は良好だったが
新年度に入り又集団検診があります。
気をつけよう・・。
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