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野に咲く花の栄光
ご無沙汰してます。忙しくしてました。 又少しづつプログを書こうと思ってます。

書庫リハビリ等の事


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こんにちは〜

ドイツに戻って今年始めてホームドクターの所へ行ってきました。

先生には2二人娘さんがいられ彼女等が未だ小学校へ通う時期から

先生ご夫妻に頼まれ特別にレッスンをしてあげていました。

歌劇場の児童合唱団に入り児童合唱団を愉しんでいました.

大学進学に必要な資格試験Abiturが最優秀で医学を勉強できる
点数を獲得して医学の勉強をしていました。

現在お二人とも大学を卒業して現在はそれぞれ何処かの病院で
働いていられるそう

ホームドクターご夫妻は物凄いオペラファンで久し振りの診察のテルミンの

為に電話すると受付の人は何時もその日の最終時間をくれます。

診察後の会話が長引くから・・笑


主人の事も良く知っているので家族的なお付き合いです。

昨日はそのホームドクターの診察で

『Kakoさん 痩せたね』

えっ????

減量ダイエットしていなかったけど

知らない間に7kg減量していました。・・・笑

きちんと食事していたけど

昔のようにケーキを焼いたりパンを焼いたりしなくなっただけよ。


お友達とお喋り時間の時だけ近くのカフェーで楽しく

不思議なものですね

減量を目的にダイエットしていた時は頑張っても3kg減量したかな?


減量なんか忘れて

良質食材(オーガニック)に美味しい食事を愉しむだけで

知らない間に7kg減量していたとは・・・



追伸



そういえば我が家に砂糖 白い小麦粉類 駄菓子は殆ど不常備

全粒粉製品を使用してます。

始はちょっと大変でしたが現在は慣れました。

それに朝食前にぬるま湯カップ一杯に全粒粉末(Colon Cleans )
                          ↑ 
を毎朝飲んで整腸


腸はゴミ箱では無いので綺麗に整腸する事は大切ね。



又ね

Kako
Kako
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