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体重計が復活したので、計測の記録も復活です。 しばらく測っていなかったので参考記録です。 数値は最後の記録との比較。 体重 ▲3.0��
体脂肪 ▲0.5 内臓脂肪 ±0 |
あしあと
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詳細
減量の記録
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登山口の駐車場に車を止め山頂を目指す。 見通しのない山道をぜえぜえハァハァしながら登る。 久々の山登りなので登頂できるか心配。 時々咳き込みながらも、ゆっくりゆっくり登っていく。 天候は晴れ。森林の中を歩くので暑くはない。 もう少しで山頂。  登り始めて１時間５０分、山頂へ。  頂上は平坦で一面の湿原。 足元には、さまざまな植物。 見上げれば湧き上がる雲。 見る見る形が変わっていく雲はずっと見ていても飽きない。 木道。  湿原を散策できるように、木道がグルリと整備されている。 無数の花が咲いています。  黄色の花はニッコウキスゲ、その下にある白っぽいものは花弁を落としたチングルマ。 登る時間が早かったのか誰もおらず貸切状態。贅沢な時間だ。 晴れていたもののガスがかかって周辺の山は見えなかった。 真ん中にあるのは、田代山の頂上の標。 さらに先の帝釈山にもチャレンジしたかったが、風邪がぶり返すといけないので昼前に下山。
雨が心配されたが幸い降られることはなかった。 眺望がよければなお良かったが、涼しい山頂での時間は十分満足できる内容だった |
