徒然なるままに・・・

Speaking and Listening

G'day


今日は外部のトレーニングを受けに行ってきました！＾＾



今日のトレーニングは、”Speaking and Listening"（話し方聞き方教室？）で丸一日のコース。



皆さん”話す事”と”聞く事”、どちらの方がコミュニケーションにはより重要だと思います？



”聞く事”だそうです。


上手に人の話しが聞けることこそが、コミュニケーションの成功のキーだそうです。



人の話を聞くのは大好きなんですけど、同じくらい話すのも好きだからな・・・へへっ。



人の話を上手に聞き出す方法やテクニックをいろいろ教わりました。


まずは人の目をみて、相手の話を興味深く聞いているサインを随所に入れる。

サインとは、うなずたり、相手の意見に同意したり、質問したり、感情を込めて声の調子を変えたり、自分で話している時でも、時々言葉を止めて相手が話しやすい瞬間をつくったりする、興味深くあなたの話を聞きますというのを相手が自然に感じとれるサインです。



そしてもちろんボディーランゲージとして、体を相手にきちんと向けて、集中してて聞いている姿勢をみせるのも重要。


このボディーランゲージやサインを無視して良いコミュニケーションはありえない。


なぜならば・・統計によると人がコミュニケーションから受ける影響は、直接言葉自体からはたったの７％なんだそうです！


３８％が聞き手の表情や話し方や声の調子から情報を感じ取る。


そして残りの５５%は、話し手の外見や動作から受ける印象で読み取るそうです。



なんと、９３%の理解は言葉の意味からではなく、話してのサインやボディーランゲージから影響を受けて情報を読み取っているわけですね。


人と話しをするときには、自分がどういう状況で対面ているのかが重要になりますよね。


そして・・・初対面への印象は最初の４分でほぼ決まってしまうそうです。


ここで間違った印象与えちゃうと、どんなにいいお話をしていても、情報が思うように伝わりずらくなるようですよ。



その他にも・・

自分が他の事で忙しくて相手の話を集中して聞けない場合は、どのように対象すればいいのか。

相手の話しが主旨から脱線しそうになったら、どうやってそれを元にもどすか。

相手に最初の４分で自分に興味を持ってもらって、話しを真剣に聞く体制になってもらうのには、どういう会話からスタートするべきか。

・・・等のテクニックも教わりました。＾＾



また、私がどういう話題には興味をもち時間をより割こうとする傾向にあるのか。普段の生活でどの程度人の話を聞く姿勢を持っているか・・等々の自己分析のちょっとしたテストもありました。


私が興味をもって聞きたいと思っている話しは・・・


自分の生き方や考え方に刺激を与えてくれる、精神面で向上できると思えるポジティブな話しだそうです・・・・・・・・当たってるな。


だから、仲良しさんのブログに興味ありありなんですよ。


皆さんに毎日ポジティブな刺激をもらってます！


さて、刺激を受けに皆さんのブログへの訪問開始！


Ta

月食

G'day!


今日は太陽と月が6年ぶりに重なる月食でしたが、皆さんはその瞬間を目撃できましたか？


私は友人とお夕飯を食べて外にでてふと空を見上げて、さっきまで満月だったお月様が半分消えてる！って気付いて、しばらく立ち止まって見ていたのですが、思うよりゆっくりゆっくりの侵食だったので、もっとゆっくり見れて周囲が暗いところに行こう！ってことになり、


友人と近所の広い公園まで行ってきました。


夜の公園とはいえ、フットボールをしているチームや、ジョギングしている人がたくさんいたので、暗いけれど案外寂しい感じではありませんでした。


公園の片隅にあるアスレチックバーや腹筋台が置いてあるところで、台の上に二人でごろりとなって空を見上げていました。


少しづつ、少しづつ月に太陽が重なっていくのがよく見えました。


”太陽と月が重なるのは、２０００年以来なんだってなんだかとっても貴重な瞬間を今みているんだね私たち・・”と友人がしみじみ。


”うん、子供の時に眠い目をこすりながら月食まで起きて観察したこと思い出したよ。大人になるとこんな瞬間が貴重なんてことも忘れてたかも・・・”って私もちょっと感慨深くなりました。


公園にいる人たちは誰も空を見上げていないんですよ。皆自分のしている運動に夢中みたい。


今この瞬間に空ではすごい事起きてますよ！！！なんて言ってあげたくなっちゃいました。



ゆっくりゆっくり・・何十分も月の消えていく姿を、歌を口づさんだり、口笛吹いたりしながら・・ふたりで空をずっと見上げていました。



”ねえ、6年ぶりの月食をこんな風にじっくり見れるってなんか特別な気持ちにならない？神秘的っていうのかな？なんか今消え行く月に願い事したら、叶いそうな予感。”って友人が真顔で言ってきました。


”あとどの位で完全に消えるかな？”って聞いてくるので、”きっと５分以内だな”ってだいぶ薄くなった月を見上げて私が答えたら。


”ねえ、お願いしてみようよ。これから消えるまでの数分間心からお願いしようよ”っていうんです。


そこから、二人ともずっと押し黙っちゃって・・・彼女は手を顔の前で合わせて祈るようなカッコをしていたので、きっと本当に何かを一生懸命祈っているのでしょう。


私も手こそ合わせませんでしたが、”母が健康で元気にいてくれますように・・・私も何があっても元気で生活していける強い人でいられますように・・・”なんてもごもご始めちゃいました。（笑）


約３分後に月が完全に隠れちゃました。


私たちの願いは届いたかな？


しばらく赤黒く見えていた月も今は少しづつまた光を取り戻し満月に戻りました。



なんとなく月食ってやっぱり神秘的だな〜〜〜〜。


見ている方まで神秘的な気持ちにしてくれた。


皆様、今日はそれぞれの空から月食観察されましたか？？


Ta

昨夜の事件

G'day


昨夜の話しなんですけどね。
友人のRちゃんから夜の１０時頃に電話がはいって、


”今なにしてるの？家？今夜泊めてくれない？”・・・て。


”え？？これからシャワー浴びるところだけど・・何かあった？？”


”旦那が警察呼んだの・・・ちょっと今日は家にいたくない”ってぼそぼそと・・・


”とにかく、おいでよ。ゆっくり家で話そうよ。ちゃんと泊まれるようにベッドをセットしておくからさ・・”


て事で、その３０分後には彼女はうちの玄関に立っていました。


実は、彼女はただいま離婚にむけて旦那さんともめている最中です。かなり嫌悪な仲。


そんな状態にもかかわらず、ふたりともまだ一緒に住んでいます。



理由は、二人で購入した家なのでどちらもあきらめられない。どちらかが出ていくと残った方が全部もっていってしまうのでは？という不安からどちらも家をでようとしないそうです。



特に彼女は、親戚も家族も近くにいません。何かあっても実家に帰るなんてことも出来ず。もんもんと生活したところでした。


そこへ昨夜は問題が起きたのです。


うちに来て落ち着いたところで彼女の話を良く聞くと、旦那さんが携帯を亡くしたそうで、それを彼女が盗んだと勝手に決め付けたそうです。

彼女も濡れ衣を着せられて腹がたったので、”あんたの携帯なんて知らないわよ。自分でなくしといて人のせいにしないでよ！”って大喧嘩がはじまり。


”俺が嘘をついているというのか！自分でなくしておいて人のせいにしているとでも！”って言って　　”それなら本当に警察に紛失届けをだしてやる、それで困るのは君の方だ！”ってそのまま本当に警察に連絡したそうです。


それをみたらあまりの情けなさに彼女はいたたまれず家を飛び出たそうです。


一度亀裂が入ると、相手をこんな些細なことでも疑ってしまうのでしょうか？


・・・悲しいですね。


もう、家に帰らないでうちに落ち着くまで住めば？って聞いたんですが、そんな事をしたら全てを彼に持っていかれてしまうかもしれない。弁護士さんにも正式に財産をどのように分けるのかを決定して、おたがいがそれに同意するまでは、自宅から出ない方がいいと言われているとの事で、今日は結局自宅に帰っていきました。


離婚は結婚よりもエネルギーがいるもの・・・と誰かが言っていたことを思い出しました。


人生っていろいろだな・・・またまた考えさせられる事件でした。


もと他人同士が結婚して一緒に暮らすって単純にあこがれたりするけれど、実のところ大きな努力の中で、困難をたくさん乗り越えてきているのかもしれませんね。


Rちゃんが納得のいく形で早く決着がつけばいいな・・と心より願います。


Ta

チャリティBBQ

G'day!

今日は、今シーズンはじめてのドラゴンボートの試合がありました。


・・・といってもカジュアルな試合で、普段は２０人乗りのボートに１０人だけ乗せてレースをする、半分お遊びレースです。


しかし、今回私はレースには参加しませんでした。


前にもちらりと書きましたが、私は１０月にくるアウトリガーカヌー１１１ｋｍレースに参加予定なんですが、それにはたくさんのお金がかかります。

レースの参加費用、お揃いのユニフォーム・・・これだけでも一人頭＄＄３００（３万円）はかかります。それ以外にも、あらゆる天候を想定しての動きやすい雨具や寒さを防ぐ防寒具、ボートを漕ぐ手を休めずに水が飲める長い管のついた背中で背負うウォーターバック等々を準備しようとなると、結構なお金がかかります。


よって、私たち６人（アウトリガーカヌーは６人チーム構成です）は、今日のこの試合を自分たちのレースに向けてのチャリティー活動に利用しようと考えて、BBQグリルを持ち込んでソーセージとステーキをその場で焼いて、販売することを思いつきました。


で、私は今回はレースには出場せずに、ドラゴンボート以外の友人３人に手伝ってもらいながら、チーフシェフとしてBBQ売りに専任することにしました。よって、コーチのお許しをもらって今日は陸からの応援組にまわりました。


コーチに我侭を言ってお休みさせてもらっているのですから、それなりの売り上げをあげないといけない・・って大丈夫かな・・って心配しながらのお店開店でしたが・・


なんとこれが思った以上に大繁盛！！



もう朝から目が回るくらいの忙しさ！！！



９時からスタートし、１時過ぎまで休憩もなく右から左にソーセージ、ステーキがどんどん焼かれて、そして流れ作業でパンにはさんで販売でした。


うちのチームのレースの合間を縫って、チームメイトにもちょっと交代してもらってやっとお昼休み。

（写真が、BBQグリルの後ろでお昼を食べながら撮った写真です）


もっといろいろ写真に撮りたかったけど、それどころじゃあない！もう忙しい！


一緒に１０月にレースに出る他の仲間も、思った以上の繁盛振りにはもう大喜び！！



よかった、無理言ってレースを休ませてもらった甲斐あった。＾＾



しかし・・・　思えばシドニーに来てからいろいろなこと体験してます。とうとうBBQ販売まで・・


後半の方はまさに、バナナの叩き売りみたいに、


”安いよ安いよ、よってらっしゃい、おいしいソーセージサンドがだったの３ドル、ステーキサンドだって３ドル５０だよ！！”なんて、大きい声で営業もしてましたね。ぷぷっ・・


忙しかったけど、楽しい経験でした。


BBQ買ってチャリティーに協力してくださった皆様！　ありがとう！！！

皆様のおかげで必要なものをいろいろ購入する資金がかなり溜まってきました。感謝です。


しかし、家に帰ってきた今・・急に疲労が・・・ずっと立ちっぱなしでBBQと格闘でしたからね・・ある意味レースに出るより疲労したかも。ぷぷっ。


皆様、楽しい週末すごされましたか？？


Ta

Daffoｄil Day

G'day!


今日はDaffodil dayでした。


Daffodilとは黄色い水仙のお花で、Cancer Council（ガン患者サポートの非営利団体）が行っているチャリティーの日です。

明るい黄色い水仙を象徴にしていろいろなグッズを販売し、その売り上げをガンの研究や、ガン患者のサポートのために利用します。

私も毎年参加しているチャリティーです。今日は１時間半ほど会社を抜けて、ボランティアをしてきました。



私の会社は、シドニーでも観光地となっているハーバーの横です。ハーバー周りを歩いている人を対象にグッズのはいったボックスを持って、

”こんにちわ！Cance Councilのチャリティーです。募金お願いしま〜〜〜す”と道行く人に声をかけます。



最初こそなんだかはずかしかったのですが、何度もこういうボランティアをしているうちにだんだんこつがつかめてきました。＾＾


今回はじめて参加した同僚には、”なんか、慣れてるね〜才能ありそう”。なんて言われちゃいました。ぷぷっ！・・・ボランティアに慣れてきたってなんだか嬉しかったりして。


私が歩いているのを見つけて遠くから走ってきて、”募金させてください！”って言ってくれる人もいるんです。きっとやさしい素敵な人なんだな〜〜って嬉しくなりますね。

そういう方には立ち去る時に、”Have a good Day!”って思わず笑顔で手をふっちゃいます。


目をそらしてささっと避けていく人もいますが、相手の目をまっすぐに見て”こんにちわ！元気ですか？”って思いっきりの笑顔で声をかけると、目があった事でついつい笑顔を返してくれて、目があったのもなにかの縁、”じゃあ、ひとつ何か買おうかな？”なんて人も結構います。


目を真っ直ぐ見て笑顔でまずはごあいさつ！これがこつかな？


一人が購入すると一緒にいる人も、”じゃあ、私もそれもらおうかな？”なんて仲間買いしてくれる事がほとんどなので、グループで歩いている人にももどんどん近づいて、”こんにちわ！”


知らない人に笑顔でごあいさつ・・。案外微笑み返ししてくれる方が多いんですよ、うん、まだまだ世の中捨てたもんじゃない！って事にもボランティアを通じて気づけます。


自分の家族にガン患者がいるという方が、”ボランティア活動ありがとう！”って逆にお礼を言ってくれた事もありました。


人と人とのつながりって本当に心を温かくしますよね。


ボランティア活動は、チャリティーのお手伝いをする事で誰かのためになっているっていう事の前に、知らない人たちと笑顔でふれあうこと自体が私自身のこころの癒しになったり、こんなに笑顔で寄付してくれる素敵な人がたくさん世の中にはいるんだから、自分もそういう人になれるようになりたいな〜〜って思えて、実は自分のためにやっているようなものなんです。


Cancer Councilは定期的にいろいろなチャリティー活動をしています。


次回はピンクリボンデーかな？こちらは乳がんの女性をサポートするチャリティーです。


次回も絶対参加だな（笑）＾＾


道行く人の温かい笑顔で、今日一日なんだかホコホコ温かい気持ちで過ごしました。


皆さん、よい週末を！


（＾−＾）/



Ta