住めば都日記

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歯磨きは1日1回?


夏休みになったので、子供達の歯科検診に行きました。
日本と違って、学校ではまったく検診をやってくれません。
だから、学校がお休みのときに自分で検診に連れて行きます。

ほんとうは、日本に一時帰国したときに行こうと思ったのですが、
日本でやりたいことがありすぎて結局パス・・・
夏休みにずれ込んでしまいました。


「1日3回歯磨きしなさい!」
と言われて育った私と違い、
「歯磨きは1日一回で十分」という夫・・・
子供たちがガミガミ母の言うことを聞くわけもなく、
お気楽な夫の言うがまま・・・

子供に歯が生え始めてから、
夫婦喧嘩のタネにもなってきた子供たちの歯磨き・・・

でも・・・

歯科検診の結果はなんと
虫歯なし!

安心したし、嬉しいけど、
毎日念入りに歯のケアをする
私は、歯医者さん通い…
どうして!?

そんなモヤモヤから調べていたら、
1日一回でも念入りに歯磨きしたほうが、
虫歯知らずになるという記事がありました。
半信半疑だけど、ウソじゃない気もするし・・・



ここまでお読みいただきありがとうございました。


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閉じる コメント(12)

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一月ほど前に
超音波電動歯ブラシを買いました
タイマーで3分間しっかり磨きます
歯がつるつるになって
歯槽膿漏の予防と治療が出来るそうです

歯磨きは朝一度だけですが
お昼はマウスウォッシュでブクブクします

水を高圧で噴出して歯間に挟まったものを
取り去る機械も有りますが
これは水が歯茎に当たると痛いので
今は使っていません
虫歯予防は
唾液の殺菌力がかなり有効だそうで
唾液を沢山出すように
ガムを噛むのね好いらしいですね

2015/7/23(木) 午前 11:18 博ちゃん

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私も1日一回で、60歳まで来ましたが、虫歯などで歯医者に通ったこともありませんでした。
でも、66歳の今になって、口臭を気にして、朝晩の二回にしました。
自己満足でしょうけれど…(笑)

小学校の頃に、両親が同じ歯医者に通っていたため、医者から
「遺伝だから、40歳過ぎたら、総入れ歯になる」
と、断言されていたのに。
全て、元気な歯です。
医者は、いい加減ですからね(笑)

2015/7/23(木) 午前 11:21 [ for**lha*t1949 ]

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私は1日2回。
朝はすっきりのため、夜は丁寧に磨くことを心がけてます。
一日一回だと朝磨くのですか?

2015/7/23(木) 午後 7:40 imo*oka*tof*el

私は出来れば3回磨きたいなぁ〜
奥歯が2本インプラントなので、歯磨きは丁寧なのよ〜

2015/7/23(木) 午後 8:07 タルトシトロン

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普通は二回で、外出時は3回です。
確かにいえるかも〜〜 子供の時弟はあまり歯磨きせずなのに、虫歯はゼロでした。 反対に私は多すぎて〜〜。 この差は生まれつきの歯の強さと思いましたけど。

2015/7/24(金) 午後 5:48 hiro555

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> mel**ngpot*19*3さん
超音波歯ブラシ、私も欲しいものリストに入っています。
子供達は持ってますが、もしかしたら、これが虫歯ゼロの秘訣かもしれませんね・・・。
唾液の力も大事なんですね。自然の力をもう少し信じないといけないのかなと思います。

2015/7/25(土) 午後 6:33 ハミングバード

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> for**lha*t1949さん
虫歯知らずなんですね、羨ましいです。
ダイエットもそうですが、気にする人ほどダメなのかなと思ったりしますが、情報が溢れすぎて、どうすれば自分に一番いいのか、よくわからなくなります。
お医者さんもいい加減となると、やっぱり自分の勘でしょうか!?

2015/7/25(土) 午後 6:35 ハミングバード

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> imo*oka*tof*elさん
1日2回ですか。これなら、朝に家を出るとき、夜寝る前の2回で、なんとかできますね。私も、しっかり磨く時間をきちんと取りたいと思ってます。
子供達は、夜はほとんど必ず磨いてます。

2015/7/28(火) 午前 5:37 ハミングバード

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> タルトシトロンさん
私も「食べたら磨く」派だったのですが、忙しいとついつい「後で」になってしまいます・・・。
丁寧な歯磨きが、虫歯防止にはいいんでしょうね。

2015/7/28(火) 午前 5:39 ハミングバード

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日本の歯医者さんの技術はかなり世界レベルでも高いらしいです。
それはさておき、イチゴを食べるキリシトールで虫歯になり難いそうですよ(^^)

2015/8/1(土) 午後 5:35 れおぽん

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> hiro555さん
ほんと、歯磨きしない人に虫歯がないと聞くと、神様は不公平だなと思います。
どうするのがいちばんいいんでしょうね・・・。

2015/8/8(土) 午後 9:04 ハミングバード

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> れおぽんさん
そうですね。
私もたまに帰国するときには日本の歯医者さんに行くようにしますが、なかなかアポが取れなくて困ります。
いつも中途半端になってしまいます。
キシリトールガムを食べますかね・・・。

2015/8/8(土) 午後 9:05 ハミングバード


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